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莲子百合木瓜汤
材料:
莲子(带芯)15-20克,百合15克,茯苓15克,青木瓜1个,红枣3枚(去核),排骨400克,瘦肉50克,盐适量。
做法:
青木瓜切开,去皮、核,切块,排骨、瘦肉先飞水。上料同放入锅内,加适量清水,武火煮沸后,转文火煲1-1.5小时,以盐调味即可。
功效:
滋阴清热,健脾,养心安神。
来自: 快乐就好949 > 《名医讲药剂》
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