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来自: 阿里山图书馆 > 《健康与生活》
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减肥的穴位有什么
减肥的穴位有什么睡前泡脚是有很多很好的作用的,劳累一天之后如果可以睡前泡脚就能够有效的起到消除疲劳感的作用,除此之外,还可以促进血液循环。但是要注意的是泡脚的时间最好不要太久,一般20分钟...
男人大肚子只因这一事做太晚
但是由于各种各样的因素,很多男人睡得非常晚,通常都是凌晨才睡觉,我们都知道晚睡会让我们精神状态变差,那么为什么晚睡会让男人肚子变大呢?除了因为加班熬夜导致睡得晚外,更多人晚睡其实都是因为“...
五脏即“五藏”,睡前这样拍拍脚,存五藏助长寿,胜泡10次脚!
五脏即“五藏”,睡前这样拍拍脚,存五藏助长寿,胜泡10次脚!在中医眼里,五脏就是“五藏”,是储藏的意思,储藏的就是人的精华和元气...
这条“筋”越软,人就越长寿!每天一次,筋软一寸,寿长十年
每天一次,筋软一寸,寿长十年。这条“筋”越软,人就越长寿!疾病查询 穴位查询 海量视频 学习网站 黄帝内经 针灸学 董氏针灸 诊断...
1个泡脚方法,坚持睡前泡,消散全身结节
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失眠严重,睡不好?两个穴位按一遍,睡得香又甜。简单实用!
两个穴位按一遍,睡得香又甜。今天我教大家咱们脚底按摩来治疗失眠,那么脚底的话咱们首先找到涌泉穴,涌泉穴位,他在脚的,一脚趾和二脚趾中间下来,然后有个窝这个地方,第二个穴位的话就是脚部的失...
夜夜睡前泡脚,为啥照样睡不着
夜夜睡前泡脚,为啥照样睡不着。有的人知道泡脚可以改善睡眠,于是每天坚持睡前泡脚,但是每晚躺下后照样失眠。其实,要想通过泡脚来改...
睡前做两件事能消百病
睡前做两件事能消百病 寻医问药 2017-11-14 18:46.泡脚:脚底是一扇通往身体的窗口,五脏六腑在足底都有相应的穴位,这也就是为什么我们...
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一次双脚拍打,胜过十次泡脚,在秋冬天更需要,因为...人身上筋很多,研究发现,脚部的筋越软,人就越长寿!如何把脚部的筋变软呢?一是...
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