【原】喝奶茶，也会喝出痛风？医生给出的这几个“提醒”，一定要牢记

随着人们物质水平和生活条件的改善，很多年轻人都会在饮食方面多下功夫，而味道醇厚、小料丰富的各式奶茶，就“理所应当”的成为了不少人的“续命水”。

而据相关调查统计数据显示，在我国，15-30岁的青年人中，几乎65%以上的女性以及49%以上的男性，每周都需要喝至少一次奶茶，甚至有相当一部分人，每天都要依靠奶茶“提神”。

但是，高糖高热的奶茶往往会成为体重增长以及发胖的主要诱因，而且，近段时间，一位20岁少年每天喝奶茶，最终喝出痛风病的新闻，大家也应该引起足够的重视。

那么，为什么喝奶茶会喝出痛风呢？怎么做，才能预防痛风呢？医生给出的这几个“提醒”，一定要牢记。

1.奶茶喝太多，当心关节痛

市面上常见的奶茶多会通过添加炼乳、糖精还有葡萄糖浆以及植物末来改善风味，其特点之一就是游离糖特别多，且身体吸收速率很快。

因此，每天喝奶茶很容易导致体内血液糖分含量增加，从而导致产生的尿酸淤积量增多，并最终使得这些排出不及时的尿酸在关节处囤积，诱发痛风病情。

因此，平时喜好甜食、海鲜、啤酒、纯肉食的朋友，要当心突如其来的四肢无力、膝盖酸胀、脚趾阵痛等状况，因为这些都有可能是高尿酸以及痛风的前兆，如果频繁发生上述情形，且经过一系列调理之后也没有明显改善，那么就应当及时就医，检查一下体内的尿酸数值，并且采取合理的治疗手段，切勿拖延时机。

2.当心胸口疼痛和头部阵痛

不少人认为，痛风的发生往往是与关节炎症相挂钩的，却并没有意识到高尿酸其实也是代谢综合征的一种。

而在临床上，常见的代谢病况就有高血压、高血糖、高血脂以及相关的心脑血管病。

据医学统计表明，罹患一种代谢综合征之后，出现其它症状的风险往往也会显著提高，因此，若平时有心肌功能衰退或头晕头疼等状况的话，也要当心尿酸数值变化过快，最好养成定时体检的好习惯。

3.注意自身排便功能健康

尿酸作为人体产生的一类代谢废物，大多会通过排尿的形式输出体外。而若是尿酸浓度过高或是自身肝肾的代谢功能出了问题，那么排尿可能就会变得更为困难，这实际上也是身体给出的警示之一。

倘若排尿不畅，那么尿酸就会进一步在体内淤积，并且诱发慢性肾炎或是前列腺疾病，甚至导致肾脏结石或尿毒症等多种病症，对此，希望大家能予以重视。

总之，奶茶也好、肉食也好，虽然能够极大的满足人们的口腹之欲，但大家也要注意控制好摄入量，如果不注意节制，就很容易给身体带来一些不必要的损伤。