晚餐, 有时候,是真不知道吃什么? 不想吃米饭,又不想太复杂。 那就这么吃吧。 很方便,很简单,但很多样,很好吃,还很便宜。 买1块5毛钱的河粉,一个鸡蛋,半截火腿,一小块胡萝卜。 胡萝卜用工具擦成丝,火腿切成条。 我每周至少吃一次胡萝卜。不知道是心理作用还是别的,我只要很长时间不吃胡萝卜,眼睛就会特别容易累,也容易干。 滴眼液都不如一周吃一两次胡萝卜。 锅里放油,油热之后打入鸡蛋。 ![]() 油完全热了之后,鸡蛋才能一打下去出蛋花。 接着把鸡蛋打散。 ![]() 下入胡萝卜和火腿,煎炒煎炒。要吃辣,在这时候加辣椒或剁椒。 等差不多的时候,加入河粉。 炒河粉,我习惯用筷子翻炒。这样更方便些。 河粉很容易炒的,炒几下,发现软了之后,就OK啦。 喜欢加生抽的可以加点生抽。 我最近都尽量减少吃调料,所以没有加。 另外,还可以撒点葱花,我家里没葱了,所以都没加。 整盘都是鲜艳的颜色,还挺好看的。 自己炒的河粉,不会像快餐店里的河粉那么油。 吃起来很好吃。 尤其胡萝卜这样炒,是清甜有味道的。 |
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