之前的数据显示:我国更年期女性的人数已经达到了1.6亿,是全球更年期女性人数最多的国家。根据世界卫生组织的预测,到2030年,全世界将会有超过12亿女性进入更年期,而我国的更年期女性将达到2.1亿,占全世界人口的1/7。90%以上的女性患有与更年期相关的疾病。女性对更年期是相当敏感的,大多数女性会出现更年期最难熬的三个阶段,分别是绝经前期、绝经期以及绝经后期,出现易怒、恐慌、失眠、潮热等症状。其中潮热是典型症状表现,女性潮热什么症状?通常身体表现出一阵一阵地发热,手脚出汗,烦躁不安多种表现。 面对女性更年期采取以下这些措施应对: 健康饮食:保证饮食健康,多吃一些水果、蔬菜和全谷物,可以帮助维持健康的身体和心理状态。 锻炼:适度的运动能帮助缓解更年期的状况,同时增强身体的代谢率,维持体重。 放松:练习放松的技巧,比如深呼吸、瑜伽以及冥想等,可以帮助缓解压力还有焦虑的情绪。 就医治疗:面对一些更严重的更年期症状,比如严重的热潮红以及失眠,女性就需要考虑寻求医生的帮助来解决。 胰激肽原酶改善微循环 女性更年期卵巢功能衰退,体内雌、孕激素开始波动下降,血液变得“稠、黏、聚、凝”,出现微循环障碍。目前国外研究发现,胰激肽原酶释放出激肽,起到神经保护、舒缓血管、抑制血小板聚集和促进纤维蛋白溶解等作用,促进缺血周围区血管再生,进一步改善了微循环,由此改善更年期症状,例如日本的药典中,胰激肽原酶适应症中就有“更年期障碍”。 有更年期微循环障碍的女性朋友可以咨询医生或凭处方到京东大药房进行购买。目前,国内胰激肽原酶最大的生产者是怡开,千红怡开胰激肽原酶2020年度胰激肽原酶市场占有率始终保持在80%以上。 女性朋友还应该接受心理辅导与支持,多和家人、朋友或是专业机构交流更年期的感受和症状,以缓解精神压力。女性更年期最难熬的三个阶段是不可避免的,尽管更年期最难熬的三个阶段给女性带来了许多不适和困扰。然而,通过一系列正确的应对措施,女性还是可以缓解更年期的症状的,千红怡开胰激肽原酶可有效改善微循环障碍 |
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