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最近我重新开始复习收纳整理课程，我突然意识到，过去的我并不是一个特别擅长做自我管理的人。 因为管不住自己，比如说管不住自己的吃，管不住的收藏资料的癖好，经常无节制的进行消费，甚至管不住自己的购物欲望。 我就会想到过去的自己在人生成长的过程当中，实际上是非常难做自我管理的，对我来讲真的是至暗时刻，为什么这么说？ 因为，我管理不好自己的作息时间，经常晚睡，管理不好自己的欲望，买了很多用不上的东西，然后就经常下班了吃了很多东西之后又有负罪感，当我在清理自己的文件夹、网盘资料的时候差点就要崩溃，有的文件我是一次都没有打开过，有的书籍我一次都没有看过…… 当我意识到过去的自己，有多荒谬的时候，我才意识到我所面临的坑还有所有的挑战，就是缺失自我管理能力。 但有句话说得好：种一棵树最好的时间是在十年前，其次是现在。 既然已经意识到过去自己做得很不好，那就下定决心好好改变自己，先从养成好的习惯开始，来提升自我管理能力。
大家好，我是罗罗，欢迎来到罗罗的异类部落，今天是罗罗第32周复盘时间。我的复盘包括以下几个方面——
①习惯养成 ②要事回顾 ③最大的收获 ④最大的遗憾 ⑤最想感谢的人 ⑥下周计划 ⑦自我激励 很喜欢乔布斯的一句话：“在生命的最初30年里，你养成了习惯；在生命的后30年中，习惯决定了你。” 回看过去这2年多时间的蜕变，从养成早起习惯开始的我，慢慢也养成了一些看似微不足道的习惯，让自己受益良多。 叶武滨老师曾说：没有记录就没有发生。 而记录自己的好习惯的主要目的，是为了让自己获得正反馈。下面这张图，就是我的习惯记录。 
评估：本周习惯养成总体上都不错，唯一不足的地方就是复盘时间比较晚，有2天晚睡了，接下来主要就是提醒自己养成固定时间做固定事情的习惯。
通过记录时间，对时间的感知能力越来越强，这是有进步的地方，希望自己能继续保持。输入方面：本周看了一本书籍《说到做到》，在看书籍《次第花开》《整理重新定义生活》。听书方面有《相信》《你当像鸟飞往你的山》《清醒地活》《翦商》。本周有进步的点是，每听完一本书，会做简单的输出和记录，更重要的是，通过学习收纳，把课本的知识运用到自己的生活上，这个是一个很大的进步。我打算今后也是如此，书应该读，但先放慢速度，多践行。提醒自己不要懂得很多道理，却依然过不好这一生。
本周给大家推荐的书籍就是《说到做到》，这本书给我的启发特别大，说到和做到之间最大的鸿沟就是重复、重复、重复。也推荐给想要改变的你看一下。输出方面：本周日更公众号7天，连续日更388天，日更推荐这4篇——1、本周继续担任内部IP训练营组长一职，发现自己有很多需要向他人学习的地方，彩丹在这方面做得非常好，而我在今后的社群运营上也应该如此，多混群，学习别人做的好的地方，多思考复盘。2、和姿巧一起运营的收纳整理陪伴营也有条不紊的进行，发现第二期大家都非常积极，相比第一期有了很大的进步，这一点让我觉得蛮开心的。1、通过学习收纳整理，本周把自己的家重新进行了一次规划，现在看起来心情舒畅了不少，也希望自己在接下来的课程中，能学习到姿巧老师更多的经验。2、本周更新了自己的微信头像还有公众号头像，希望能以一个全新的状态面对充满希望的未来。3、践行了《魔力》一书的练习，今天是第6天，但我已经明显感觉到自己和他人的关系，和家人的关系上有了很大的进步。
《吸引力法则》的作者朗达·拜恩说：巧用语言和念力，就如同拥有超能力，完全可以过自己梦寐以求的人生。 如果你对生活有什么美好的期待和愿景，不妨从每天坚持一个小习惯开始，培养自己积极正向的思维方式。 比如每天早起的第一件事：列出你生命中值得感恩的十项恩福，写下感恩的理由，并默念或者大声念出你写下的感恩项。 我相信通过长期不断的刻意练习，我的生活将会变得更加美好。本周看了刘润老师的一篇文章，收获非常大，标题是《其实你可以不用读那么多书》。刘润老师在这篇文章中给了很多非常好的阅读方法，比如：给书祛魅，摆正目的，知行合一，建立认知之树，须鲸学习，掌握读书技术，让读书的收益最大化。所以，其实你不需要“读”那么多书。通过这些读书的心法和技术，最终精挑细选出来的书，才值得好好读。这周我开始做减法，把自己的阅读速度放慢下来了，多思考，不像过去只是停留在做卡片的层面，而是运用到自己的生活中，去感悟，我发现这个过程才是学习知识最有效的途径。随时整理自己，为人生做减法，便不为俗世污浊所累，也不被脑中杂念所束缚。这是学习收纳整理给我带来的最大启发，因为人生做加法容易，但做减法太难了。大道至简，成就一个人的关键，不在于他得到过什么，而在于他放下过什么。 人这一辈子，其实就是个不断拿起，又不断放下的过程。唯有懂得断舍离，知道什么是最重要的，才能让心解脱，轻装上阵，才能让自己少了很多烦恼。从2023年开始，我就和姿巧学习收纳整理，试着学会整理自己，把时间和精力花费在真正有价值的事情上。我发现挑自己认为最重要的，一心一意认真专注做，才是让自己获得进步的最快方式。 反之，若总是这也想要，那也想得，东一榔头，西一棒槌。那到最后一定会输得很惨。 1、发现自己运营的知识星球太久没有更新了，这周开始陆续更新起来，不要荒废了自己的思考。2、在习惯的养成上，还是有些急于求成了。一切都是积累，多提醒自己，用多少时间养成的坏习惯，就要花多少时间去解决。1、感恩姿巧，因为遇见她，一切都变得更好。她在收纳整理陪伴营的分享，让我受益很多，她也经常鼓励我，我发现和价值观一致的人，走一起就有一种被滋养的感觉。2、感恩高扬、彩丹、丫丫、三横河师傅、永不言弃大哥、曹好、可爱多、南墙、乐乐等等，特别多好友的鼓励，感谢大家一直关注我的公众号、
3、感恩我的家人，因为我的副业是做自媒体，我的家人给了我特别多的支持和鼓励。
4、感恩柠檬、梁总、静姐、海豚、彩丹、小池、斌斌、涛哥、北寒、申姐几位老铁的日常鼓励。《围城》每天读一页 每天运动10分钟 督促组员完成打卡 写作7篇原创 每天进行感恩练习 打1次视频回家 复习收纳整理课程
知乎上有这样一个提问：“我的生活一团糟，要怎么去改变？” 其中一个高赞的回答是： 当你陷入苦恼，对眼前的生活一筹莫展时，就去打扫屋子，从最小的事情做起，开始改变。
学会管理自己的最有效的方法，就是养成每一个微小的好习惯开始，比如学会定期整理自己的房间。一个人的房间越整洁，生活就会越有规律，精神和状态就会越来越积极，成功的可能性也会更大。相反，因为懒惰而放弃收拾房间的人，时间一久，自己的人生就会被繁杂的事物所牵绊。真正有智慧的人，总会抽出时间，重新整理一下自己的房间，清除自己杂念，让生活变得简单而纯粹。学会整理，也就是从思维上学会管理自己的欲望。这个世界太复杂，更何况人脑海里的想法。如果不及时清理自己内心的杂念，断了自己过多不切实际的欲望，就容易困囿于各种琐事，让自己心乱如麻，充满焦虑。最后：希望我们都能从生活中每一个细微的习惯开始，通过自律，获得自己想要的人生。
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