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一、慢性腹泻 腹泻又称泄泻，是指大便次数增多， 粪便稀薄，甚至排出的是水样的粪便。 可分为：急性腹泻和慢性腹泻两种。 慢性腹泻的表现症状是排便次数明显超过平日习惯的频率. 粪质稀薄。 中医认为，腹泻是因各种原因导致脾胃运化失常或元气不足，脾肾虚衰所致。 艾灸对于治疗慢性腹泻效果很好，每次取3~4穴温和施灸，可以治疗腹泻。 1.神阙穴：肚脐的正中。 方法：温和灸。手执点燃的艾条的一端对准施灸部位，距离皮肤3厘米，平行往复左右方向或反复旋转施灸。 功效：温经祛寒，平和阴阳，调理气血。 2.中脘穴：胸骨下端与肚脐连线的中点处。 方法：温和灸。手执点燃的艾条的一端对准施灸部位，距离皮肤3厘米，平行往复左右方向或反复旋转施灸。 功效：健脾和胃。 3.天枢穴：肚脐两侧约3横指宽处。 方法：温和灸。手持艾条对准穴位，距皮肤1.5 ~3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。 功效：疏通大肠腑气，使津生而便通。 4.足三里穴：位于膝盖下方凹陷约2横指宽的地方，左右各一穴。 方法：温和灸。手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5~3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。 功效：能使气血源源不断生长。 5.合谷穴：一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。 方法：温和灸。手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5 ~3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。 功效：镇静安神，通络活血，调气镇痛。 6.阴陵泉穴：阴陵泉穴位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉穴相对，左右各有一穴。取穴时，在膝盖内侧横纹上方会摸到一个突起的骨头，在该骨的下方和内侧会摸到一个凹陷的地方，按压时会感到剧烈疼痛。 方法：温和灸。施穴者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5~3厘米，以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。 功效：清利温热，健脾理气，益肾调经，通经活络。 注：腹泻患者可以通过家庭服药并配合饮食调理的方法来进行。多吃流食，如：牛奶、菜汁、果汁、蛋汤、软面、稀粥等水分丰富的食物，以补充腹泻时损失的大量水分。 |
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