您好,首先非常感谢你的来信。
读完你的信件,我的内心很感慨,我反复将你的书信看了好几遍,一个敏感细腻、自尊自强,虽受到病魔的侵扰,却勇于抗争、不屈服于病魔的少女形象浮现在我的眼前。沈从文曾经说过“人生实在是一本书,内容复杂,分量沉重,值得翻到个人所能翻到的最后一页,而且必须慢慢翻”。看的出来,当病魔来临之时,你勇敢的正视了它,既不听之任之,也不惶恐畏惧,虽然你总是会受到抑郁情绪的侵扰,但你并没有就此妥协,而是非常积极地想办法去对抗它,并且取得了很好的效果,我看到了你的坚强,你的努力,我相信最后病魔一定会被你打败,风雨过后,阳光一定会更加绚烂。
纵观你生病的过程,我总结了以下几点:
1.当你开始情绪不好的时候,起初你是自己一个人在面对它,后来你写信向语文老师求救,和师范学校的班主任求救,因为没有人可以和自己说心里话,所以脑袋里出现了叫兮兮的小人来陪伴自己,告诉自己要冷静,要开心,要坚强,你做的这一切都是在努力想办法对抗病魔,这让我感觉到你是一个很有力量孩子。但是你一直都没有告诉你的家人你病了,直到和妹妹发生争执那次,你实在是太痛苦了,你终于忍受不住了,告诉母亲“你病了”。即使后来父母带你去做心理咨询,你也会为每次的咨询费用感到“肉疼”,看得出你是个很懂事的孩子,很能够体谅父母的辛苦,所有的痛苦都自己默默的承担下来,不想让家人担心你。但另一方面,这也体现出你比较缺乏安全感,不愿意或者是不敢在家人面前敞开心扉、流露自己真实的情感。
2.对自己过分的要求完美,自己跟自己过不去,过于要强,不能接受自己的不完美。你的信中提到当没有学业压力,没有父母管束时,你变得快乐起来,根本不会自残也不想自杀了。但是后来又因为自己对自己的要求太高,自己对自己越来越不满意,越来越苛责,让自己再次陷入了痛苦的深渊。我们要学会爱自己,学会接纳自己的不完美,懂得欣赏自己,发现自己的闪光点,温柔耐心地对待自己,活在当下,珍惜当下。就像电影《心灵奇旅》中有句台词说的一样,“每个人都有自己闪光的地方,当你点燃自己的火花时,你就开始了你的人生”。
3. 值得欣慰的是,在你生病的过程中,你也慢慢发现还有很多很多的人也都非常关心你,你的父母、老师、同学、朋友,还有给你看病的医生等等,这也给了你抵抗病魔的动力,在这艰难的时刻有这么多的人在关心着你,帮助着你,为你加油打气,这是非常难能可贵的。同时也恭喜你凭借着对生活的向往,对美好的追求,一步步从死亡的边缘回到了生的海洋, 开始用崭新的自己来面对这个世界。就如你所说的一样,纵然会有很伤心、很难过的时候,我也相信你会挺过来,重回自由的怀抱,成为一个普通平凡而又正常的人,在慢慢的进步里,愿你成为自己的太阳,活成一个崭新的自己!
最后祝你能早日康复,加油。