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湿气重的人最大特点就是懒，不爱动弹，疲倦嗜睡，这其实是因为湿性重浊，阻碍气血流动，因而让四肢变得沉重，稍微活动就感觉气喘不上来，并且湿蒙清窍，人就会头脑昏沉，没精神老想睡觉。湿邪困阻脾胃，就会出现食欲下降，稍微吃点就腹胀，有时打嗝呕吐，便稀便黏，舌苔基本是胖大舌白腻苔，并且湿越重，苔越厚。 老中医推荐祛湿最快最彻底的方子，3天见效，再顽固的湿都害怕 像这样的情况，今天讲的平胃散就非常适合，方中苍术苦辛温燥，主要作用中焦脾胃，最善燥湿健脾；厚朴苦温芳香，苦能燥湿，芳香能行气化湿，助苍术除湿运脾；陈皮理气化滞，与厚朴合用恢复脾胃正常升降；甘草、姜、枣调补脾胃，温胃和中以助运化。 |
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