常言道:“人生七十古来稀”。 现如今的社会,七十岁的老人虽然很常见,但大多数都被疾病缠身。 其实仔细想想,疾病似乎无时无刻不伴随在每个人身边。无论是呱呱坠地的婴儿,还是白发苍苍的老翁。 在社会压力日益增大的今天,男性的健康危机更加凸显。 男性该如何避开风险,保持自己的身体健康呢? 在漫长的人生岁月中,男性在不同的阶段所面临的健康风险是不同的。 可想而知幼年期的男童和老年期的男性,身体面临的健康压力肯定是不一样的。接下来就捋一捋男性从幼儿到老年需要面对哪些健康风险。 1、婴儿期 呱呱坠地的男婴,完全没有保护自己的能力。除了外界的病毒、细菌感染,更可怕的是先天性疾病,如先天性心脏病、隐睾症和阴茎畸形等。 这类疾病是男性面对的第一道健康坎。应当及时发现早做治疗,才能避免影响今后的生活。 2、少年期 7到11岁是男孩的少年期,活泼好动是这个时期的独特表现。随之而来的还有骨折、摔伤等外伤。如果不慎伤到外阴,是相当危险的。 同时,这个阶段的男童还要面对包皮过长和性早熟的健康风险,只要及时治疗,并不会造成太大的影响。 3、青春期 都说青春期是叛逆的,这指的是心理层面的。 在做好心理疏导的工作后,更重要的是关爱这个时期的男性身体健康。此时,男性体内雄性激素繁盛,开始出现第二性征,如喉结、阴毛等。 这个期间一定避免尝试性行为,降低性病的发生率,还应当掌握必要的性知识,不要频繁手淫,爱惜自己的身体。 4、婚育期 25岁前后是多数男性的婚育期,这个时期的男性身体发育基本完善。 如果能保证生活的有序进行,是可以抵抗多数疾病的,但也面临着阳痿、早泄和勃起困难的尴尬。 这些性功能障碍的表现不但影响夫妻生活的质量,也是健康状况的综合体现,出现这些问题后,切勿盲目滋补。应当追本溯源,疏导心理,积极治疗。 5、中年期 “三高”、糖尿病、各类心血管疾病是这个时期的高发期。 男性在过了35岁后,身体就开始走下坡路,人到中年后,应当养成定期体检的习惯。 中年期的男性还需要注意前列腺疾病,生活中远离烟酒,保持身体的活力,提升免疫力对抗各种疾病。 6、老年期 在经历了各种时期的洗礼后,老年期的男性想要保证身体的健康,似乎已经无法避免药物的支持了。 老年期男性除了面对自身各种疾病外,还要能控制自己的情绪,保持乐观的心态。养成好的生活习惯,多注意个人卫生习惯,这些细节是非常重要的。 男性较女性而言,无论是生活还是工作都承担了更多的压力,当然这也是男性身体的优势。 所以在自己漫长的一生中,想要身体健康,就必须注意各个时期的健康坎。能够正确的了解不同时期身体所面临的各种健康风险,并顺利的跨过去! |
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