【原】浅谈与人链接的能力

  2020年罗振宇时间的朋友的关键词是“我辈中人、攀岩模式、中国红利、人链接人、人点亮人、 结网能力” 说明了在这个时代，与人链接的重要性，无独有偶，刘润也说：一个人的财富基本盘，有两个组成部分，第一你自己的本事，第二你和其他人链接的本事，而后者是前者的放大器

我们有些人会觉得自己性格内向，不擅交际，也没有什么资源，不知道怎么去跟别人链接，也不知道别人是否愿意跟自己链接，我认为人与人之间的链接分为两步：

第一步：初步链接

1.  多观察，观察每个人独有的特点，发自内心的赞美欣赏别人，如果别人能够感受到你的善意和欣赏，他会更喜欢你。反思一下自己是否从打招呼的那一刻开始，就表现出积极和很高兴的兴致

2.  主动，主动和别人打招呼，主动邀约别人开启一次约会，主动走出房门，参加各种你感兴趣的活动

3.   感谢圈的活动互动规则：时间交换，承诺别人赴你的约，下次你也一定去赴他的约，对方都不需要了解你的邀约目的，因为他知道一定会有回报，赴约的目的就更强烈了

第二步：情绪链接

情绪链接是一种发自内心的亲密感，他是一种比表面上的相谈甚欢带给人的安全、稳定的感觉，人的情感链接其实有4个步骤：暴露情感-感受-暴露脆弱-表达信任的行动建立起来的，当关系中缺乏情绪链接，人们会有一种难以缓解的孤独，但是情绪链接必须投入时间、精力、金钱来建立它、滋养它。当情感链接发生时，我能感受到我们很近，那么情绪链接有3个特征：

1.  有共同的经历，可能是共同经历了一些难忘的时间，例如一起年会，一起去爬山这段经历在后面值得被回望

2.  深刻的交流，也可以一起深深的沉默

3.  当你们的生活有重大事情发生的时候，你会想要告诉对方，你会把各自生活的秘密告诉对方，没有什么是对方不能知道的，在Ta面前你可以很脆弱

看到这，你想起了谁

渴望与一个人产生情绪链接，不是不成熟、虚弱，作为一个成年人，对另一个人有情绪的需求非常正常，我们需要的情绪需求可归纳为以下三点：

1．当我需要你的时候我可以从你身上获得注意力吗，你愿意为了我腾出时间和精力吗？

2．当我焦虑、悲伤和孤独的时候，你能为此付出努力吗？

3．哪怕我们分开了，你也在关心我的状态吗，你的关心和在意，是不是持续可靠的？

所以我们可以从两个方向建立情感链接，一个是不要害怕向对方表达自己的脆弱，适当把自己脆弱的一面告诉别人，另外一方面是我们也要先给出对方自己想要的那种爱。

2022年，走出去，与更多的人链接，10年后，你会感谢今天的你所作出的努力