迄今为止,对“超级老人”(80 多岁、记忆功能却堪比年轻几十岁的人)进行的一项最大规模观察性研究表明,他们比一般老年人行动速度更快,心理健康状况更好。 《医学快讯》 2023年7月13日消息 能够回忆起日常事件和生活经历的 80 多岁的“超级老人”(他们的记忆功能比年轻 20-30 岁的人要更好)可能比一般老年人拥有更快的行动速度。根据《柳叶刀-老龄健康》(The Lancet Healthy Longevity)杂志发表的一项新研究,他们的焦虑和抑郁发生率也较低。 研究于2023年7月13日发表在《The Lancet Healthy Longevity》杂志上 大多数人的记忆功能随着年龄的增长而逐渐衰退, 然而,超级老人似乎能够避免这种与年龄相关的恶化。 虽然之前的研究发现,与一般老年人相比,超级老人的大脑结构和某些生活方式因素(例如更强的社会联系)存在差异,但大多数研究样本量较小,并且没有跟踪随时间的变化。因此,目前缺乏对有助于在老年时保留记忆功能的人口统计、生活方式或临床因素的深入了解。 超级老人和一般老年人是根据他们在自由和提示选择性提醒测试(Free and Cued Selective Reminding Test,FCSRT)中的表现来识别的,该测试用于评估人们的记忆功能。超级老人的表现至少与年轻 30 岁左右且教育水平相同的普通人一样好。老年人的表现在其年龄和教育程度的正常范围内。 所有典型的超级老人和正常老年人的年龄均为 79.5 岁或以上。 大多数超级老人是女性(38/64,59%),一般老年人也是如此(35/55,64%)。 使用机器学习计算机模型,作者发现更快的行动速度和更好的心理健康是与超级老人最常相关的因素。 马德里理工大学的资深作者 Bryan Strange 博士说:“虽然超级老人的活动水平与一般老年人相似,但他们可能会做一些对体力要求更高的活动,比如园艺或爬楼梯。从降低血压和肥胖水平到增加大脑血流量,身体活动有许多直接和间接的好处,可能有助于提高老年认知能力。我们之前已经证明,当年轻人在看图片的同时做动作时,他们比不动的人更有可能记住图片。也有可能是大脑更健康可能是超级老人行动速度更快的原因。” Bryan Strange 博士 作者承认他们的研究存在一些局限性。与任何观察性研究一样,无法确定所报告的因素是否对超老现象有直接影响。尽管使用了 89 个变量,但机器学习模型只能在大约 66% 的时间内将超级老人与一般老年人区分开来,这表明其他因素(可能是遗传因素)与超老有关。进一步研究与超老相关的基因和与快速肌肉运动相关的基因之间的重叠可能有助于缩小搜索范围。 参考文献 Source:The Lancet Razor-sharp memory function in older adults linked to faster movement and better mental health, study suggests Reference: Marta Garo-Pascual et al, Brain structure and phenotypic profile of superagers compared with age-matched older adults: a longitudinal analysis from the Vallecas Project, The Lancet Healthy Longevity (2023). www.thelancet.com/journals/lan … (23)00079-X/fulltext DOI: 10.1016/S2666-7568(23)00079-X 先成超级老人,再是百岁老人 |
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