头部内旋运动的肌筋膜单元头部内旋运动可划分为三个小单元:1=眼的下斜肌;协调中心位于眉毛外侧。2=外侧翼状肌附着于颞颌关节面处;协调中心位于耳屏和下颌头;3=内侧翼状肌;协调中心位于耳垂和下颌颈。翼状肌的肌筋膜将上述三个小单元协调统一。 以上协调中心对应的针刺穴位是手少阳三焦经的丝竹空穴,耳门穴,足少阳胆经的听会穴、以及翼状肌的触发点。 【丝竹空穴位的位置】位于人的面部眉梢处。 【取穴方法】侧坐位,在面部眉梢凹陷处按压有酸胀感。 【耳门穴】位于面部,当耳屏上切迹的前方,下颌骨髁突后缘,张口有凹陷处。 【快速取穴】侧坐位,将按摩工具置于耳屏上方、下颌骨髁突后缘,有一凹陷处,按压有酸胀感。 【听会穴的位置】在面部,耳屏间切迹与下颌骨髁突之间的凹陷中。 【取穴方法】正坐,耳屏下缘前方,张口有凹陷处。 颈部内旋运动的肌筋膜单元颈部内旋运动(使外旋的颈部回到中立位)是通过单关节肌肉纤维(前斜角肌)和双关节肌肉纤维(胸锁乳突肌)完成的。 这些力的协调中心位于前斜角肌上、胸锁乳突肌的两头之间。 它所对应的针刺穴位是足阳明胃经的气舍穴和前斜角肌和胸锁乳突肌肌肉的触发点。
胸部内旋运动的肌筋膜单元胸部内旋运动(一侧胸廓向前运动)是通过单关节肌肉纤维(肋间肌)和双关节肌肉纤维(胸大肌、背阔肌、腹外斜肌)完成的。 这些力量的协调中心位于锁骨中线、第5/6肋间隙的肋间肌上。 它所对应的针刺穴位是足厥阴肝经的期门穴。 【期门穴的位置】在胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。(与巨阙穴齐平) 【取穴方法】正坐或仰卧位。自乳头垂直向下摸2个肋间隙(即第6肋间隙),按压有酸胀感处即为此穴。 腰部内旋运动的肌筋膜单元腰部内旋运动(同侧肋缘向前运动)是通过单关节肌肉纤维(腹横肌——保持一定的节段结构,止于腹白线)和双关节肌肉纤维(腹斜肌,其肌纤维与多个节段结构交叉,并与外层纤维相连,且不干扰对侧的内层纤维)进行的。 这些力量的协调中心位于第十一肋骨之下。 它所对应的针刺穴位是足厥阴肝经的章门穴和腹外斜肌外侧的触发点。 【章门穴的位置】位于人体的侧腹部,当第11肋游离端的下方。 【取穴方法】在腋中线,第一浮肋前端,屈肘合腋时肘尖正对的地方就是。 骨盆内旋运动的肌筋膜单元骨盆的内旋运动(骨向前运动)是通过单关节肌肉纤维(臀小肌)和双关节肌肉纤维(腹斜肌、阔筋膜张肌和缝匠肌)实现的。 这些力量的协调中心位于臀小肌上方、紧贴于骼前上棘下面。 它所对应的针刺穴位是足少阳胆经的五枢穴和臀小肌的触发点(当股骨不固定时,该肌能内旋镜关节;股骨固定时,能内旋转骨盆)。 【五枢穴的位置】位于人体侧腹部,当髂前上棘的前方,横平脐下3寸处。 【取穴方法】侧卧,在髂前上棘内侧凹陷处,约与脐下三寸相平处取穴。
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