 悟透这八句话，让你越来越强大。 一、敢跟任何人翻脸。 在生活中，我们经常会遇到各种各样的人，有些人可能会让我们感到不舒服，甚至会影响我们的生活质量。 在这种情况下，我们应该敢于跟任何人翻脸，维护自己的权益和尊严。 我们需要明确自己的底线和原则。 如果有人侵犯了我们的权益或者伤害了我们的感情，我们应该及时采取行动，让对方知道我们的态度和立场。 这样不仅可以保护自己，还可以让对方知道我们的底线，避免再次犯错。 我们需要学会表达自己的意见和想法。 如果我们对某件事情有不同的看法，应该勇敢地说出来，而不是一味地妥协或者忍让。 这样可以让别人了解我们的想法，也可以促进沟通和交流，避免误解和冲突。 我们需要保持冷静和理智。 在跟任何人翻脸之前，我们需要冷静地思考和分析，避免情绪化和冲动。 同时，我们也需要尊重对方的意见和感受，避免过度激烈的言语和行为。 总之，生活中要敢于跟任何人翻脸，但也需要注意方法和态度。 只有在保持理智和尊重的前提下，我们才能有效地维护自己的权益和尊严，同时也能促进和谐的人际关系。 二、很难再抑郁，很难再失眠。 人一旦抑郁会渴望比之前的自己更强大，主要是因为处于抑郁世界的人特别的痛苦。 他们在经历这些极度痛苦的时候，内心深处又是极度的渴望好起来的，他们不是不想好，而是特别渴望回归到正常人！ 而经常失眠的人，唯一的要求就是能够睡上一个好觉。 而一个好觉对于一个失眠的人来说，就是一件特别幸福和美好的事情。 如果我们不再抑郁、不再失眠，会特别珍惜和感恩现在的生活。 因为体验了人间最痛苦的经历，才发现能够安静、平和地呼吸一口新鲜空气，这么小小的一件事情，都是一种幸福，一种从未有过的快乐！ 如果我们不再抑郁、不再失眠，会变得豁达开朗，会把很多事情看得很开、悟得很透。 我们的内心自然变得越来越强大。 懂得取舍和放下，遭受的心灵痛苦会少很多。 重生后的我们会变得越来越好。  三、在长辈面前不再唯唯诺诺，对不喜欢的人直接摆脸色不顺眼还会出言讥讽谁都不怕。 毛姆说:“无论在谁面前，只要你不欠他的，就没必要唯唯诺诺，你的软弱，会让对方更加看不上你。心软和不好意思，只会杀死自己，理性的薄情和无情才是生存利器。” 做人不要太心软，该决绝的时候就决绝，该强硬的时候就强硬。别让宽容成为纵容，别让忍让成为懦弱，别让包容成为无能。 当你以一个“弱者”的姿态出现在社会这个舞台上，不但不会引起别人的同情，反而还会招来不怀好意的践踏。 成年人最大的清醒之一，就是不再过分看重“人情”，变的“薄情”和“无情”。 也就是收起自己的不好意思，先处理好自己的事情，自己第一，别人靠后。 该计较时，绝不退让；该拒绝时，绝不答应；该冷漠时，绝不心软。  四、非常爱惜自己，不理会别人的看法。 其实你知道吗？无论你再好，还是会有人讨厌你；再真，也有人怀疑你。 这个世界上最难测的是人心，最难读的是人嘴。 不管你是安静或活泼，时尚或朴素，总会有人对你指指点点，说三道四。 你清高，有人说你高傲；你活泼，有人说你高调；你时尚，有人说你炫耀；你朴素，有人说你穷傲。 不管怎样，总有人对你有看法，说话不留情面。 但是，与其一味讨好他人，不如取悦自己。 在自己的世界里，独善其身。在别人的世界里，顺其自然。 余生，要好好爱自己，不要在意别人说的话。 因为，他们有嘴巴，但不一定有脑子。别让他们的言语左右你的情绪，别让他们的意见影响你的自信。 你要相信自己，坚持做自己认为对的事情。 别为了讨好别人而失去了自我。 你的人生是你的，别让别人决定你的快乐与幸福。 人心难测，言语不可尽信。 有些人只是看到你的表面，却不了解你的内心。别为了他们的目光而改变自己。 在这个多变的世界里，你只需要做好自己。做一个真实的自己，让内心充满善意与温暖。 所以，余生好好爱自己，不必在意别人说的话。 你值得更多的关爱和尊重。 别忘了，你的快乐不应该取决于他人的眼光。 相信自己，坚持走自己的路，这才是真正的幸福。  五、有自己的主见，对别人的意见不理睬。 生活中，我们都会遇到很多选择性的问题。 当遇到这类问题的时候，家人、朋友或同事可能会给出不同的结果，而这时就要看我们有没有独特的见解和独立思考的能力。 其实一个人有主见，具备判断是非的能力，才不会被别人的意见所左右。 不要活在别人的舆论中，要靠自己的脚走路，自己的脑袋思考。 我们决不可被盲目所左右，每个人都有自己的见地。 人要忠于自己，不必老是顾虑别人的想法，或总是想要取悦他人。 生命可贵之处就在于按自己的想法生活，做你自己。 不断丰富充实自己的内心和人生，勇敢做自己，做最好的自己！ 不论做任何事，都要顺着你心中所想的去做，独立思考，拥有自己的主见，你将获得真正的快乐。  六、对过去没有牵挂，对未来没有期待活在当下，非常踏实。 曾国藩曾说：“物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。” 人生短暂，岁月如白驹过隙，凡事要顺其自然，坦然面对，活在当下。 不过度担忧未来还未发生的事，要心无杂念地做好眼前的事，不要留恋和纠结过去的事。 人到中年，上有老下有小，时间精力顿觉不够，才恍然明白，要活在当下，一切才会更好。 1、过去不拖后腿 知乎上有这样一个问题：有些人为什么会一直沉溺过去？ 一个高赞回答是： 人之所以对过去充满怀念无法自拔，大抵是对当下不满，对未来没有期待，亦或是，物是人非，过去的一切，没有得到延续。 那怎么办？唯有行动起来，忙碌起来。 做些喜欢做的事，读一本好书，跑跑步，练练瑜伽，精神丰盈，内心就不空虚，唯有当下的自己好起来，才不会总回味过去优秀的自己。 想见的人就去见，想去的地方赶紧去，别拖延，见了去了，那些缠绕你的念想就放下了。 做一个切实可行的计划，立即执行起来，才会有好的未来。 生命可贵，让我们都做个不恋过去的人。 2、未来不趋人向前 分享一个网友的故事，让我们逐步解开疑惑。 小张刚刚结婚两个月，他一下觉得自己不一样了。 他现在是个丈夫，有责任让妻子以后过上好生活。 他很快会成为一个父亲，他要赶紧给孩子创造好的成长条件。 他还要为父母做好养老保障。 这样的小张，在后来的工作中稍有不顺，或业绩能力没自己预想中提升的快，就很容易焦虑气馁。 在平时生活中，像往常一样打会游戏，他会觉得像犯罪，再也没有那种放松的感觉。 他觉得他越来越容易焦虑、生气、迷茫，觉得自己不行，工作能力不仅没提升，反而过不好当下的每一天。 未来是我们必须要面对的，但未来怎么样，是由今天决定的，过度倾向于未来，反而过不好当下，未来又怎么能好呢？ 林清玄说：“今天扫完今天的落叶，明天的树叶不会在今天掉下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。” 所以，为了明天的美好，就请先过好今天。  3、活在当下，坦然生活 著名主持人王涵在一次综艺节目上说： “不管是逐渐繁华还是即将枯萎，此时此刻才是我们结结实实的人生。” 爱默生说：“较之于当下在我们之内的，于我们身后的过去和眼前的未来，都是琐事。” 过去的一切，已无力更改，若一味地活在过去，只是白白浪费了光阴。 未来是什么样，充满变数，过于看重未来，忽视了今天，反而无益。 而活在当下，寂寞、恐惧就无法分散你的精力，你全部力量都集中在这一时刻，生命因此也就具有一种强烈的张力。  七、处理事情不会带情绪，做喜欢的事充满热情，做不喜欢的事不抱怨。 人是十分情绪化的动物。 尤其是一个缺乏深度思考和长期教育的人，他们的思维方式相对简单，处理问题的办法也很单一。 很容易被自己的情绪带着走，处理问题也常常会在情绪作用之下冲动做事。 这不是说情绪不好，事实上，情绪对于我们的人生来说，是很重要的一样东西。 不管是好的情绪还是不好的情绪，都有其不可替代的现实意义。 但在做事情的时候，在下判断的时候，拥有太多的情绪并不是什么好事。 如果我们过于亢奋和得意，就会忽略很多细节，会对自己盲目自信。 如果我们太过消沉，则很容易丧失斗志，做出的选择也不利于今后的发展。 所以说，真正的聪明人，都拥有一种大智慧，那就是不带情绪做事。 这并不是说他们本身没有任何情绪，而是说在待人接物的过程中，他们能够很好地处理自己的情绪，不让情绪干扰自己的判断。 如果我们能够拥有这样的智慧，人生会少很多麻烦，我们也就轻易不会在大喜之后经历大悲，不会让自己陷入到完全被动的境地之中。 所以处事不要带情绪。  塞缪尔·厄尔曼说：“岁月悠悠，衰微只及肌肤；热忱抛却，颓废必致灵魂。” 专注于自己真正喜爱的事情，不仅仅需要坚持，更需要的是那一份发自内心的积极的热情。 我们都知道，找到自己所喜欢所想要去执着的事情还或许并不困难。 真正困难的是，真到了日复一日的做着相似的事情，你会渐渐产生怠倦的心理。 长期下来，你不一定能抵得住对于自己而言的新诱惑，这便是我们需要去克服的。 而专注于自己喜欢做的事情，用心、认真、一丝不苟。 正是拥有这一份热情，全部梦想才得以被实现。 所以充满热情做自己喜欢的事。 马娅安杰卢曾说:“如果你看不惯某种东西，那就改变它，如果你无法改变它。那就改变你的态度，不要抱怨。” 抱怨是最消耗能量的无益举动。 抱怨使我们将注意力投身到现存的问题上，制约了我们追求积极和处理问题的能力。 当我们面对不喜欢的事不抱怨时，可以给我们减轻心理压力、提高心理素质、增强自信心、促进人际关系和提高工作效率。 所以做不喜欢的事不抱怨，可以让我们更加积极、理性和成熟地面对生活中的各种问题，从而获得更多的成功和幸福。  八、懂得了吃饭很重要，睡觉很重要，有饭吃，有觉睡，天塌了都不怕。 “哪怕天塌了，这顿饭我也要吃。” “再大的事，我也要躺下来好好睡一觉。” 我经常对自己说的这两句。 维持一个稳定的自我，就要有稳定的日常秩序。 当你拥有了稳定的内核，什么事情都压垮不了你。 你就能够与一生所有的问题好好共处。 也许这辈子我也干不出什么惊天动地的大事。 但起码，我有在追梦的每一天里，稳定有秩序。 不管你有多忙，你一定要记得身体健康很重要！ 身体健康离不开的两大条件，一是好好吃饭，二是好好睡觉！ 没有好身体，其它的都是空谈，什么理想，什么爱情，什么事业，什么亲情，所有这些都应该建立在身体健康之上！ 愿我们都可以悟透这八句话，让自己变得越来越强大。 感谢渴望进步的你与我一同分享！ 感谢你的点赞就是我最大的动力！ 感谢你的持续关注！ |
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