髋内向运动的肌筋膜单元内向运动(内收大腿)是由单关节(长收肌、短收肌、大收肌)和双关节纤维(股薄肌)来完成的。 这些力的协调中心位于股薄肌向前的近端1/3水平处。 该cc点对应的针灸穴位是足厥阴肝经的足五里穴及内收肌群的触发点。 [足五里穴的位置】在大腿内侧，当气冲直下3寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。布有生殖股神经，股前皮神经及闭孔神经前支，旋股内侧动、静脉。 【取穴位置】在大腿内侧，当气冲直下3寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。 这些力量的协调中心位于股薄肌和缝匠肌远端部分上。 该cc点对应的针灸穴位是足太阴脾经的箕门穴，在缝匠肌及股薄肌的触发点。 【箕门穴的位置】位于人体的大腿内侧，当血海穴与冲门穴连线上，血海穴上6寸。 【取穴方法】箕门穴位于人体的大腿内侧，当血海穴与冲门穴连线上，血海穴上6寸。 踝内向运动的肌筋膜单元距骨内向运动(踝关节向内移动)是由单关节(胫骨后肌)和双关节纤维(小腿三头肌和趾长屈肌)来完成的。 这些力量的协调中心位于小腿三头肌上、比目鱼肌和腓肠肌内侧头合并处。 该cc点对应的针灸穴位是足少阴肾经的筑宾穴及小腿三头肌的内侧触发点。 【筑宾穴】位于内踝上5寸（位于人体的小腿内侧，当太溪穴与阴谷穴的连线上，太溪穴上5寸，腓肠肌肌腹的内下方） 【取穴方法】侧坐或仰卧位。先确定太溪穴和阴谷穴的位置，由太溪沿太溪一阴谷连线向上3横指，再4横指，同时从胫骨由后2横指，二者相交处，按压有酸胀感，即为此穴。 足内向运动的肌筋膜单元 足内向运动(脚)(足内收，伴足底纵弓和横弓同时增大)是由单关节(足底骨间肌、踇短屈肌、起自足底长韧带的踇内收肌斜头）和双关节纤维(踇长屈肌和趾长屈肌)来完成的。 这些力量的协调中心位于胫骨肌向后的舟骨附着点上；该肌腱是踇短屈肌的起点。 这个cc点对应的针灸穴位是足少阴肾经的然谷穴及趾短屈肌与踇短屈肌的触发点。
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