 漫长的暑假就要结束了，孩子"放飞自我"阶段即将告一段落，"神兽"归笼的日子已经能掰着手指算日子了。 暑假早收心，开学不忧心，或许这份收心小妙招能帮助孩子更快地适应新学期。 一、早睡早起调整生物钟 按照入学时间，尽快调整好生物钟，按时作息，提前进入开学状态，避免开学因生物钟未调整出现上课打盹现象。 提早起床，学习、运动，有规律的作息更有效地适应接下来的学习生活。 夜晚上床时间要调整，尽量时间提前上床休息才能保证第二天精力充沛。 二、做好作业检查完成情况 每次假期收尾，都有孩子"头悬梁锥刺股"的冲劲，利用最后接近冲刺目标时间，努力完成作业"烂尾工程"的补救工作。 引导孩子自主检查作业完成情况，没做完的作业督促孩子制定好计划，尽快完成。 三、减少网络时间 控制孩子电子产品使用时间，逐步完成过度，有网瘾的习惯一定要逐渐替代。 不是"断崖式"切断，所谓"欲速则不达"，这样不但让孩子顺利收心，还会引起孩子的强烈抵触情绪，更容易激化亲子矛盾。 四、制定新学期计划 新学期有新课程加入就需要在老课程的基础上为新学期做计划，有重点、有目标。 对于新学期要学习的内容做一个大致的浏览和了解，做好新旧知识的衔接，更好适应新学期的到来。 五、满足一个小愿望 平日暑假生活平淡而重复，安排一个"小仪式"，让这天显得与众不同，可以是召开一次家庭会议、安排一次家庭聚餐、文具店选购一份心仪的小礼物、和同学打卡图书馆留念、买一本好书做纪念。 让即将开始的新学期有种仪式感的开始，给平淡的生活填色，作为一份新开始，也是一份留念。 满足孩子的小愿望，制造生活的仪式感，就是要让孩子知晓假期就快要结束了，需要收拾心情为开学准备了。 暑假余额饿已严重不足，引导孩子"收心"迫在眉睫，此时不动，过时被动，但也不可操之过急，家长多一份宽容，少一分急躁，目标是"收心"，想办法促进孩子提前进入状态，为新学期开学奠定基础。  |
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