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原创
香薷
大伦育儿说
2023-08-29 07:03
常有宝妈说：“自家的孩子脸色蜡黄，吃的也不少，就是不长个，上幼儿园三天就得感冒一次，这到底是怎么回事？”我相信类似的问题是很多学龄期家长朋友都会遇到的麻烦，毕竟，谁不想自己家的孩子长得白白净净，像年画上的娃娃一样讨人喜欢呢？而一旦脸色不佳，就会显得病恹恹，缺少精气神。那今天我们就来聊聊“孩子脸色蜡黄”的调理思路。 五色主病 有诸内必形之于外，面部色泽是人体脏腑精气的外在表现，思外揣内、见微知著，说的就是通过对颜面部神、色的观察，来探知体内脏腑气血充盈程度，辨识疾病。 健康的肤色是明亮润泽的，如若感寒，生湿，受惊，病后调理不当后，孩子的皮肤上则会呈现“病色”，灰蒙蒙的缺少神采，这在望诊中称为无神之色，无胃气之色。 病色可分为“青、赤、黄、白、黑”五种，赤色主热，可以是实热也可以是虚热；白色主寒证、虚症和失血证，比如眼睑发白，口唇发白就要怀疑是否存在“血虚”的问题；黑色主肾虚、寒证、水饮、瘀血、剧痛，这种在成年人辨证时较为多见，比如眼周青黑，肌肤黧黑晦暗；而儿童的病色多以青色与黄色为多见，青色主寒证、痛证、瘀血、惊风，比如夜惊的孩子容易出现鼻梁发青；黄色则主虚证与湿证，为脾脏主色，这是我们接下来要说的重点。  是谁给宝宝的皮肤染上了“蜡黄”的颜色   面色泛黄者有轻重之别。重者面、目、一身倶黄，我们称之为黄疸，多见于新生儿或肝胆疾病，黄而鲜明如橘色者，属阳黄，为湿热熏蒸之故；黄色晦暗如烟熏，属阴黄，为寒湿郁阻之因，此类问题需要“利湿退黄”之重剂，今天就不展开讨论了。轻者如萎黄、蜡黄、黄色晦暗无光，这是我们可以通过日常养护而纠正的肤色状态，黄为“脾脏主色”，脾脏其华在“面”，开窍于唇，在液为“涎”，下面我们就来看看哪些“信息”中可能隐藏着孩子皮肤“蜡黄”的秘密。 绿色的便便 婴幼儿大便的次数、颜色、质地常常能够反映出其脾胃功能的状况，通过观察孩子的便便情况可以了解到很多健康信息，比如绿色的便便。 为什么代表健康的便便是“黄色”呢？这与胆汁有很大关系。 便便中的色素成分来自胆汁，由肝脏生成，储备在胆囊中的，当我们进食时，胆汁就从胆囊排到肠道，帮助消化食物中的脂肪。新鲜的胆汁呈绿色，它在肠道中积极地参与各种“消化工作”后，会逐渐从“绿色蜕变成黄色”。 如若宝宝的大便呈灰白色，这说明胆汁没能运送到“肠道之中”，这是很危险的信息，意味着孩子可能有肝胆方面的疾病；而对于小月龄的宝宝来说，他们的肠道很短，分泌的胆汁还未能完成参与消化就已经随着便便排查体外，这时便便也会呈现绿色或黄绿色，属于正常现象。 而对于6个月以上的宝宝，如若经常出现“绿便”则需要考虑是否有着凉、受惊、脾胃消化不良等问题了。母乳喂养的宝贝可以调整饮食，加入一些健脾助运的食疗方；奶粉喂养的宝贝则需要考虑更换更容易吸收的配方成分，每日配合一些摩腹、运脾等小儿推拿的手法调理。 流口水 月子里的宝宝一般是不流口水的，随着宝宝逐渐长大，一般百天之后宝宝会开始出现少量口水，待到五六个月后随着辅食的逐渐添加，流口水的问题才会逐渐显露，一方面是食物刺激，一方面是乳牙萌出，还有一种则是由于喂养不当，脾脏受损，小儿流涎，中医称之为“滞颐”，多见于 3 岁以内的小儿。 《小儿卫生总微论方》言：“小儿滞颐者。脾冷所致也。脾之液为涎。脾冷则不能约制。故涎常从口角流出。滞渍于颐颏，浸久生疮。”小儿稚阴稚阳，脾常不足，易受饮食影响，脾脏受寒，统摄失权，不能收敛津液，故涎从口出。 脾在液为涎，涎多难摄，当温脾阳，这里有一个比较好用的民间验方，也属食疗之方，只需白豆蔻和老姜两种药食同源之物。白豆蔻是高温暑湿之地常用的调味品，入药善于行气化湿，温中消食，常用于老人胃脘胀满，小儿脾胃不和，吐奶等症，治小儿滞颐只需2粒白豆蔻捣碎，包于纱布袋中，然后，取老姜一片（或干姜），煮1~2开，温温饮之，一般用上2~3天即可，也无需久服。 肚子圆圆，四肢瘦弱 为什么出生时体型匀称的宝宝，肚子越来越圆，却不见胳膊腿长肉呢？其实，这也是“脾脏出了问题”，脾主四肢肌肉，脾病不能为胃行其津液，气血生化无源，四肢就无从得到气血濡养，就会发为四肢瘦弱无力，肚子圆滚胀满，这也叫做“疳”。 疳证多由积滞发展而来，故古人说“不积不成疳”、“积为疳之母”，小儿脾胃薄弱，运化较差，添加辅食的初期对各种味道都充满好奇，只要家长喂宝宝就张嘴吃，家长越喂越开心，而宝宝吃得却越来越少，这就是“欲速则不达”，越想孩子长高长肉，而孩子却越来越瘦。 想要改善此类宝宝的消化问题，首先要改变家长的喂养习惯，然后取一些鸡内金研磨成粉配以辅食之中，用上半个月左右，再以八珍粉的食疗之物益气健脾调养一段时间。 反复溃疡 常有宝妈苦恼于孩子反复出现的湿疹，也常听有经验的月嫂说：“孩子不能捂，这种湿疹凉快凉快就好了”，月嫂说的是经验也是事实，幼儿时期反复出现的湿疹多源于胃肠积热上蒸于肺，肺胃积热，而肺主皮毛，故发湿疹。其实，这也解释了为什么很多小婴儿在月子里，甚至在医院，就能出湿疹，这都是“热”的，如若早期未能将这湿热清除，内传心脾，月龄小时会经常“吐弄自己的舌头”，随着长大些则会出现比较典型的“心脾积热”的表现，比如夏天稍热就会起痱子，稍稍上火就会出现口腔溃疡，舌质红，有口气，脾气急，夜寐易惊，大便球球状。 这就是儿童名医钱乙说的泻黄散之症，《小儿药证直诀》言：“泻黄散又名泻脾散，治脾热弄舌”，此方为泻小儿脾胃伏火所设，适合于心脾积热的小儿，口舌泛红，溃疡频发，夜寐不安，脾气急躁。 小细节 除此之外，日常户外运动时间不足；反复外感，疏于病后调理；喂养过于精细；过食糖果，甜食；学业压力过大，对孩子要求过于严格，这些生活中的小细节也会导致肝气不疏，影响脾胃运化，久而久之，气血生化不足，不能上荣于面，也会出现面色发黄，蜡黄之色，呈现神情疲惫之态，消耗掉孩子皮肤的光彩，这也是我们不愿意看到的。 此类宝宝如若经常食欲不振，没精神，容易腹泻，则可以选择资生丸以健脾开胃，消食止泄； 若平时做事急躁，遇压力时，容易眨眼睛，指甲扁平或凹陷，则可以选择逍遥丸以疏肝解郁，益气健脾； 《黄帝内经》言：“秋伤于湿，冬生咳嗽”，脾虚则卫阳不固，脾虚则水湿运化无力。所以，此类宝宝在夏秋交替之季，当多加以健脾祛湿的食疗之品，以防冬日寒邪，引动内湿，引起反复咳嗽。比较适合孩子的方法，比如利水渗湿的“茯苓”“茯苓饼”；健脾化湿的“莲子”“莲子排骨汤”；平补肺脾肾的“山药”“山药粉”；补脾益肾的“芡实”“芡实糕”等等。 冰冻三尺非一日之寒，益气健脾更非一日之功。 改变生活习惯，改变喂养方法，辅以推拿，佐以食疗，这才能真正养出白皙透亮的好肤色。 好了，我们下期再见~ 文章|香薷 |
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