清炖蟹粉狮子头 清炖蟹粉狮子头是一道江苏扬州的传统名菜, 属于淮扬菜系,狮子头肥嫩异常,蟹粉鲜香,青菜酥烂清口,食后清香满口,齿颊留香。同时具有补虚养身调理、气血双补调理、健脾开胃调理、营养不良调理之功效。 原料: 猪肉、料酒(100克)、小葱(100克)、姜(30克)、猪油(炼制)(50克)、盐(15克)、淀粉(蚕豆)(25克) 制作: 1、葱、姜洗净,用纱布包好挤出葱姜水备用; 2、选用6厘米左右的生菜心洗净,菜头用刀剖成十字刀纹,切去菜叶尖; 3、将猪肉细切粗斩成石榴米状,放入钵内,加葱姜水、蟹肉、虾子少许、精盐、料酒、干淀粉搅拌上劲; 4、将锅置旺火上烧热,舀入熟猪油40克,放入生菜心煸至翠绿色,加虾子少量、精盐,猪肉汤300毫升,烧沸离火; 5、取砂锅一只,用熟猪油10克擦抹锅底,再将菜心排入,倒入肉汤,置中火上烧沸; 6、将拌好的肉分成几份,逐份放在手掌中,用双手来回翻动4~5下,捆成光滑的肉圆,逐个排放在菜心上; 7、再将蟹黄分嵌在每只肉圆上,上盖青菜叶,盖上锅盖,同烧; 8、烧沸后移微火焖约2小时,上桌时揭去生菜叶。 椰汁冰糖燕窝 椰汁冰糖燕窝是广东的传统名点,属于粤菜系。 清淡香甜,味美可口,色泽诱人,令人垂涎的饭后甜点。把燕窝用清水浸四小时,除去雀毛洗净,隔去水份。 龙眼肉洗净,滴干水份。冰糖舂碎。 将燕窝、龙眼肉放入炖盅内,注入滚水,加盖隔水炖2.5小时,放入冰糖、鲜奶及鲜椰汁,加盖炖约十五分钟至糖溶, 即可原盅上桌食用。 原料: 燕窝(一两)、龙眼肉(半两)、鲜椰汁(一杯)、鲜奶(半杯)、滚水(1.5杯)、冰糖(1.5两) 制作: 1、燕窝用清水浸四小时,除去雀毛洗净,隔去水份。 2、龙眼肉洗净,滴干水份。冰糖舂碎。 3、将燕窝、龙眼肉放入炖盅内,注入滚水,加盖隔水炖2.5小时,放入冰糖、鲜奶及鲜椰汁,加盖炖约十五分钟至糖溶, 即可原盅上桌食用。 原料: 鱿鱼1条、糯米240克、肉粒、红腰豆、薏仁、莲子、花生仁、大米、黑豆 调料 : 盐、料酒、姜葱汁、色拉油各适量 制作: 1.鲜鱿鱼治净,加盐、料酒、姜葱汁拌匀码味。另把肉粒、红腰豆、薏仁、莲子、花生仁、大米、糯米、黑豆(八种食材合称“八宝”) 洗净,蒸熟后加盐等调好味,待用; 2.把处理好的八宝料塞入鱿鱼腹内,封好口; 3.净锅上火,放入色拉油烧至四成热时,下鱿鱼炸至表皮金黄且熟,捞出沥油,改刀后摆在烤热的雨花石上,撒上适量干辣椒面,稍加点缀即可。 老板牛肉
原料: 牛柳肉300克、青笋尖50克、芹菜节50克、蒜苗节50克、豆瓣50克、辣椒面15克、花椒面5克、豆瓣50克、干辣椒节、花椒、姜片、蒜片、葱节、盐、料酒、胡椒粉、味精、鸡精、酱油、水淀粉、鲜汤、花椒油、香料油各适量 制作: 1. 把牛柳肉切成薄片, 加姜片、葱节、盐、料酒拌匀码入味,再加水淀粉拌匀上浆。另把青笋尖、芹菜节、蒜苗节入油锅,加干辣椒节、花椒炝炒断生,出锅装入大勺内垫底。 2.净锅入香料油烧热,下入姜片、蒜片、葱节爆香,放入豆瓣、辣椒面炒香出色,掺入鲜汤烧沸并熬出味,调入盐、胡椒粉、味精、鸡精和酱油,抖散下入上好浆的牛肉片,开中火煮熟,撒些花椒面,淋花椒油推匀,出锅倒在大勺中垫底的蔬菜上,即成。
金牌扣肉 主料:加层五花肉750g,笋片150g。 辅料:菜心12颗,葱10根,生姜50g,夹饼6个。 调料:六月鲜酱油30g,生抽50g,蚝油15g,鸡精15g,料酒300g,白糖150g。 制作: 1.将五花肉洗干净,切成约20厘米的正方形待用。 2.熬糖色后加入香料、姜葱、料酒煮开,锅底垫竹网,将肉皮一面朝下,一排排摆好,然后加入水,水要淹没肉,调味入酱油,大火烧开,煮至肉上色后加盖,改小火烧1个半小时,关火捞出。 3.将烧好的肉捞到托盘中,平稳压1小时后,放进冰箱冷藏,上菜前沿着肉的四边切成连刀的薄片,然后装入模具中,再加入辅料、肉汤上笼蒸1小时取出,在扣肉底部围上菜胆后,即可上桌食用。 鱼香汁三岔湖翘壳鱼面 这道菜将翘壳鱼肉做成鱼面,倒入鱼香汁搅拌食用,面条口感滑嫩,口味咸甜酸辣兼备,葱姜蒜香浓郁。 原料: 翘壳鱼肉50克、鸡蛋液20克、生粉5克、木薯淀粉5克、鹰粟粉5克、面粉15克、泡红辣椒碎、葱白粒、姜米、蒜米、盐、糖、香醋、食用油各适量 制作: 1.将翘壳鱼肉去刺,然后打成泥,纳盆加入面粉、生粉、木薯淀粉、鹰粟粉、鸡蛋液和适量水搅拌均匀。 2.锅中烧水,水开后用漏勺将鱼面糊漏入水中煮至浮起,再捞入冷开水中过凉,捞起卷成卷放入碗中。 3.锅入少许油烧热,放入泡红辣椒碎、葱白粒、姜米、蒜米炒香,调入盐、糖、香醋即成鱼香料汁,起锅淋入鱼面碗中,稍点缀即可。 |
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