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单纯收缩期高血压(ISH)是指仅仅收缩压升高而舒张压正常的一种高血压类型。针对这种情况,以下是一些优选的防治方案:1. 生活方式改变:饮食健康、减少钠摄入、限制饮酒、戒烟、增加体力活动等都是改善血压控制的重要措施。建议采用DASH饮食法(低盐、高钾、高纤维)来降低血压。2. 控制体重:减轻体重可以显著降低血压。通过合理的饮食和适量的运动来达到健康的体重范围。3. 药物治疗:如果生活方式改变无法有效控制血压,医生可能会考虑开具药物治疗。常用的药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂等。具体的药物选择应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。4. 定期随访:ISH患者需要定期复诊,以监测血压变化和评估治疗效果。医生会根据患者的情况调整治疗方案。总之,单纯收缩期高血压的防治方案包括生活方式改变、控制体重、药物治疗和定期随访。患者应积极配合医生的治疗建议,保持良好的生活习惯,以达到有效控制血压的目标。
来自: 学到老图书馆nd > 《高血压》
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