01 上周日,我带雪儿去逛超市。 我跟雪儿说,“你想买什么?我给你买。” 雪儿说:“妈妈,我没有想买的。” 我说:“那给你买巧克力吧,之前你不是想要?” 结果,雪儿想了下,说:“妈妈,不用给我买了,买点你喜欢的东西吧!” 我当时听了有点震惊,也有点感动。 没想到,女儿竟然会想到让我买给自己。 于是,我开始挑东西,最终,也没找到自己想要的。 于是就挑了两盒汪汪队饼干。 雪儿疑惑的问我:“妈妈,这是你想要的吗?” 我说:“是的,我想跟你们一起尝尝。” 雪儿这才放心的和我一起去交钱。 等回到家,我都忘记了。 没想到雪儿很快就拆了一盒饼干,拿了一根给我,让我尝尝。 我的女儿真的是个小天使! 何其有幸,她能来到我的身边! 02 然而就是这样的小天使,却因为我的无知,让她承受了很多不必要的负面投射,造成她现在的情绪很不稳定。 每次,听到弟弟石头大哭时,雪儿都表现的无法忍受。 如果不能用吼声让弟弟停止哭泣,就忍不住要出手打弟弟,让他不要哭。 因为我不能及时在他们身边,每次过去的时候,石头都已经被打完了。 我只好先哄哭泣的石头,也就没办法跟雪儿深入交流。 这一天,我正好看到雪儿要拿着玩具手提包砸弟弟,我赶紧拦住她。 我抱住她,询问:“雪儿,你是不是不能听到弟弟哭?” 雪儿有点害怕,但还是哭着说坦白道:“妈妈,弟弟一哭,我就想把他砸成肉饼!” 我才惊醒,雪儿已经被我影响了,而且影响的很深。 雪儿小的时候,我自己情绪很不稳定,无法面对她的哭声,每次她哭的时候,我总是心情很烦躁。 虽然知道孩子哭是正常的,但是我会情不自禁的皱眉,有时候又充满怨气。 再加上,我还经常说:“你哭什么?有什么好哭的?!” 这些话,让雪儿很快止住了哭声,但是她其实也将我对哭声的排斥记在了心里。 当她面对比她还弱小的弟弟时,她心底积压的对哭声的条件反射就让她无法忍受,从而选择暴力止住弟弟哭。 而我呢? 因为一方面将一部分负面的情绪投射给了雪儿, 而另一方面自己在有了两个娃之后加强了学习和觉知,开始能够更加平和的应对石头的哭泣。 所以反而凸显出雪儿的问题。 归根结底,雪儿之所以会无法忍受弟弟的哭声,都是因为她小的时候,我无法忍受她的哭声。 这让我很愧疚,当然也会自责。 但是愧疚、自责并没有用,我必须要想办法改变。 首先,我要认可雪儿的这个情绪。 于是,我告诉雪儿:她有情绪很正常,妈妈有时候也会有这种想要砸成肉饼的情绪,但是不可以真的将弟弟砸到,因为这样弟弟只会哭的更厉害,反而不能停止哭泣。 我们可以找个抱枕或者被子,把它当做弟弟,用拳头不停发泄自己的不满,也可以用笔画出一个愤怒的小人,抒发自己的情绪。 总之,就是要找一个不伤害别人的方式,先让自己把情绪发泄出来,让自己舒服一点,不用憋在心里。 之后,我在雪儿又一次想要暴打弟弟的时候,及时抱住她。 正好是一个睡觉前的晚上,我抱着雪儿,认真诚恳的说: “宝贝,之所以你会有情绪,是因为妈妈小的时候没有好好的对待哭泣的雪儿,所以雪儿才会无法面对哭泣的弟弟。 妈妈现在知道自己当时做的不好,希望雪儿能够原谅妈妈。 妈妈以后会更加平和的对待雪儿,雪儿想哭就哭,给雪儿更多的自由。 雪儿不用压抑自己的感受,痛快的表达就好。 如果妈妈不高兴或者很生气,那是妈妈自己的情绪,妈妈自己的问题,雪儿无需对此负责。 爸爸妈妈永远爱你,只是因为你是爸爸妈妈的孩子,只是因为你是雪儿。 我们对你的爱不会消失,无论你在哭泣,还是在玩闹,都不用担心。” 雪儿在我怀里默默哭了很久,然后平静的睡着了。 我感受到,她的内心已经有些松动了,会更自由一些。 我已经看到了雪儿身上很多问题,而且意识到这些问题其实都是我自身问题。 庆幸自己通过觉察和学习,能够尽早发现,从而慢慢解决。 我想对所有的妈妈们说: 不去苛责孩子,也不要苛责自己。 生活就是一个不断试错,不断改进的过程。 一边养育孩子,一边疗愈自己,我相信,未来一定更美好! END 我是田点,职场宝妈一枚,育儿育己修炼中~ ❤️爱就是如他所是,而非如我所愿!❤️ |
|