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在被讨厌的勇气一文中提到： （1） “你并不是'受怒气支配而大发雷霆 ’，完全是'为了大发雷霆而制造怒气’。也就是说，为了达到大发雷霆这个目的而制造出来愤怒的感情。” 我们为了更好更快的解决问题，或者为了让对方屈服在自己的言语之下，跳过了“讲道理这个阶段”，从而使自己可以在当下场景处于“主导”的目的。 因为外界的不可控，而我们仍然试图想去改变外界，才会想去控制外界，进而来满足我们的需求，达到我们所需的目的，因此才会产生“愤怒”。 所谓愤怒其实只是可放可收的一种“手段”而已。 愤怒是一种情绪，但是也是一种对外界的不可控所做出的反馈。当我们将愤怒作为试图控制外界、或者来达到震慑威力的工具，此时的愤怒就变成达成我们自己所需的目的的一种手段和方式。 （2） “为什么那么急于得到答案呢？答案不应该是从别人那里得到，而应该是自己亲自找出来。从别人那里得到的答案只不过是对症疗法而已，没有什么价值。” 我们总是喜欢每一个问题能能从别人的言语中寻求答案，这种“等、靠、要”更加容易，不用花费自身的时间和经历，不用自身再去寻求和探索。 也许不是所有问题都有答案，也许答案在寻找的过程中。每个人都有属于自己的病症，各个不同，别人所开的药物不一定适合现在的你，每个人都是孤独的病人，自己才是自己的医生。 里尔克曾言：“要容忍心里难解的疑惑，试着去喜爱困扰你的问题。不要寻求答案，你找不到的，因为你还无法与之共存。重要的是，你必须活在每一件事情里。现在你要经历充满难题的生活，也许有一天，不知不觉，你将渐渐活出写满答案的人生。”  |
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