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01 不要再去为难自己，你的一生，也很不易，要好好照顾自己，按照昨天我写的那一篇文章中所述，去照顾好你自己的身心。 许多事情，都有它自己的轨迹，你也不必刻意强求什么，你这个角色，也只是看似参与了而已，不为难自己，也不强求任何人应该必须怎样。 就让一切来，自然地来，一切散，自然的散，你们就只是净知，静在，就很好。 02 倘若，你真的遇上一些难为情的事情，你又很难推脱掉，甚至说不得不迎难而上。 那么，你就勇敢一些，面对。 就在这一件事情的呈现之间，历练这一颗本来不动的真心，让你离开太久的身影，慢慢回归，慢慢归来，渐渐合一。 昨天的文章，我建议你们都去收藏，即便你们今后遇到看似再多艰难的事情，事件经历，你们也能通过这样一种方式，慢慢回来，回到安宁，让智慧本心导引你接下来的，一切故事。
03 事实上，我们总是在追逐心念中的一些迷思故事，即便追得很累，也不肯停下来，看看真正的自己是什么，是谁。 我们这一生奔波的很累，却不知道从未得失什么。 根本上，我们也只是站在源头，通过人事物之间的连接与延伸，在一点点经验着我们自己，所以说，一切都是自己，一切本无二。 04 如果你会一直勇敢深入下去，一直净知，一直稳健自己的心神。 你就会从一路追逐奔波中，颠簸之间，停下来，缓下来，你就会感受到你的身心不再那么的浮躁，它变得缓和了，安静了，寂然了。 你也会亲自看见，你是在化为着一股力量，在自行导演着这全部故事的发生，你也可以去适当调整生命的经历与一段时期的波动。
05 许多人都在寻找，生命到底是什么，幸福到底在哪里，我常说，当你不再去奋力寻找的时候，它就是此在真实的发生。 你认认真真的，读完这一篇文章，你才能明白，它到底在讲什么。 你安安静静的，吃完这一口饭菜，你才能品出，幸福是什么味道。 深入下去，越是寂空，就愈是宽广，你才能容纳更多，你的空无它会告诉你，满满当当的安全感，到底是什么。 回到生命中，该做什么就做什么，也不是唯独你这个身心在努力什么，而是整体无形力量的一道运化在发生，在延伸，在铺展，在循环，你只是看似参与了其中。 慢下来，逐渐品味生命中的层层呈现，比如，一人一物，一粥一饭，一字一语。 如此，就很幸福。
加油！ |
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