【原】糖尿病不能吃的食物

糖尿病不能吃的食物

糖尿病患者需要严格控制饮食，以下是一些不能吃的食物：

1. 高糖食物：如糖果、饮料、蛋糕、奶酪、蜜饯、甜点，以及甘蔗、红枣等，这些食物含糖量高，容易血糖水平升高。

2. 高脂食物：如动物内脏、肥肉、猪皮、海鲜、蛋黄等，这些食物容易使体内的血脂水平升高，从而提高动脉粥样硬化的发生几率。

3. 酒类：酒精会使血糖发生波动，如果在吃了降糖药物后空腹饮酒，可能会导致低血糖，严重时可引起生命危险。

4. 粥类、烂面条、包子、饺子，以及勾芡、放糖、油煎、油炸、老汤顿的食物也要少吃。

5. 淀粉含量高的食物：如土豆、地瓜、山药、芋头、粉条等应尽量少吃或不吃，吃这些食物时要减少主食量。

6. 升糖指数高的水果：如香蕉、荔枝等应尽量少吃，同时膨化食品、干果类食物也要尽量少吃或不吃。

除此之外，糖尿病患者建议少吃多餐，每日要定时监测血糖水平，定期复查。以上信息仅供参考，糖尿病人如果不确定某种食物能否食用，可以咨询专业医师的建议。