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一个简单的养生动作，每天只需10分钟，至少带来5个好处

 mxb08 2023-09-15

内容来源：健康时报

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编者按

你有多久没有站一站了？别小看了简单的“靠墙站”，只要站对了，好处可真不少！可谓是一个随时可以做的养生动作。

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编辑：王迪

审核：朱蕗鋆

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    来自： mxb08 > 《首都中医》

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