失眠，我从不让患者吃安眠药，一张方子就能根除的事，不要吃会产生依

失眠，我从不让患者吃安眠药，一张方子就能根除的事，不要吃会产生依赖的安眠药。

我心想中医是很狼狈，但是狼狈的深处是“兼济天下”的善心。世代行医的爷爷说：失眠，其实是肾虚了，滋阴补肾就好了！我从不信到佩服，再到至今治愈了上百位患者！

说到这里想起之前的一位患者，今天就借此跟大家聊一聊

这位患者是通过网络上找到我，自诉经常出现入睡困难，每晚睡眠不足3小时，眠浅易醒，伴焦躁易怒，时有汗出，长期服用安定，效果欠佳，严重影响日常生活

视频时患者神情憔悴，眼周发青，手指和舌体细颤，观察其舌苔暗紫，苔薄黄，诊断为失眠肾阴虚，肝阳上亢型

开了这样一个方子：白芍,天门冬，川牛膝，生麦，生龙骨，生牡蛎，炒酸枣仁，炙甘草

二诊后患者精神较一诊好转，停用安定后，每晚可睡4小时~5小时，震颤止,守上方加生百合,夜交藤,合欢皮,再次问诊睡眠基本正常

像这个案例是以肝肾阴虚为主，用以镇肝滋阴，潜阳安神

效不更方，只做微调的思路，初诊服药后疗效显著，辨证准确，故不宜变更其他方药，只需随证加减，兼顾主次，在原方基础上加百合、夜交藤、合欢皮以增安神之功即可

最后我说一个现象，很多人喜欢看我写的案例和方子，不断点赞和收藏，我更希望你不是在给我点赞，而是真正把文章推给你身边真正需要的人，我在这里也倡导一下，想找我的患者，如果你也有失眠的问题，在下方或厚苔告诉我，我会给前10个一一解答。

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