孩子想长高高就要多吃这个汤‼️丨健脾还补铁

   这个山药牛肉汤是我每周都要给我家宝宝安排的营养汤，山药健脾，牛肉补铁‼做法也很简单✅山药煮出来汤汁浓稠很下饭️，我家宝宝每次都光盘行动✨目前她3岁3个月，身高103厘米，属于中上水平哦😁
✅山药牛肉汤
🌈材料：牛肉、山药、葱姜
🧑‍🍳做法：1.牛肉切薄片，加姜片腌渍20分钟；2.加淀粉、酱油、辅食油搅拌均匀；3.锅中放油炒香姜丝，放山药炒2分钟，加热水煮至微软；4.转小火下牛肉，牛肉煮熟加盐调味、葱花即可。（一岁以下宝宝不加酱油、盐、葱花）