原创 小朋 小朋美食 蔬菜是我们平常的饮食生活中,最不能缺少的食材了。几乎每天都要吃,它可以补充各种维生素,水分等营养物质。 吃蔬菜的好处虽然那么多,但是有一点确实不好,就是农药残留比较多。 特别是夏季的时候,因为虫子非常多,有些菜农会频繁的打农药。从而使蔬菜吸收了过多的农药。人们吃了以后,会对身体造成伤害。 在家庭厨房中,很多人们对付农药残留问题,可谓是八仙过海,各显神通。有的用清水长时间泡,有的用果蔬清洁剂使劲洗,有的用碱水洗。 那么这些方法有用吗? 有用是肯定的,但是想完全去除农药残留也是很难的,只能说是把害处降到最低而已。 我觉得要想食用安全的蔬菜,必须要从源头开始注意。有些人喜欢买一些带虫眼的蔬菜,他们认为有虫眼说明你没打农药,其实这种认识并不科学。 蔬菜有虫眼,一是可能打了农药,但是没有产生效果。二是在有了虫害才打的。所以,以有没有虫眼,作为是否食用安全的依据一点都不可靠。 其实在现实生活中,有一些蔬菜是不需要打农药的,属于天然绿色食材,只是你不知道而已。 今天才知道,这5种蔬菜从不打农药!早知早受益,现在明白也不晚。 1芹菜 芹菜,一般分为水芹,芹,西芹三种。它是经常在餐桌上出现的蔬菜。由于它具有一种具有独特香味,它的这种味道比较有刺激性。虫子不喜欢这种味道,所以很少招惹害虫,自然也不需要打药。 2土豆 土豆是人们最受喜爱的一种蔬菜了,它可是主力食材,平常食用频率很高,几乎几天就要吃上一次。由于土豆生长在地下,一般的虫子很难威胁到它,所以很少使用到农药。 3苦瓜 苦瓜是夏季必备的一种蔬菜,清凉解暑,味道苦,营养丰富,老少皆宜。 由于苦瓜的苦味比较重,虫子对它是讨厌至极,不会来啃食,不需要打药,可以放心吃。苦瓜用来凉拌,清炒都可以,夏季要多吃一些哦。 4韭菜 一说到韭菜,很多人都会想起毒韭菜,以为韭菜打农药很厉害。其实这是你不了解具体原因。韭菜在一般情况下,很少发生病虫害的。就算发生,也是根蛆和芽虫这两种。 所谓的毒韭菜,就是有些不良菜农,为了除掉这两种虫害,往韭菜根部过量罐入农药而造成的。 这两种害虫与土壤水分有很大的关系,控制管理好土壤,基本就会减少这两种害虫的发生。 5香菜 香菜也像芹菜一样,具有特殊的气味,是不长虫子的,也不会发病的。因此,种香菜根本不需要喷施农药的。所以香菜是一种非常健康的蔬菜。 香菜可以用来做调味料,也可以当做主料来食用。例如凉拌香菜,香辣肉丝,都是很好吃的菜。 6 冬瓜 如果你经常吃冬瓜会发现,冬瓜是很少生虫子的,表面上也没有虫眼。冬瓜藤蔓叶片和瓜身上,长有非常多的细毛剌,不会有害虫来危害。 冬瓜在种植的时候,基本不会使用农药。所以它也是一种非常健康安全的蔬菜。 亲,你还知道有哪些蔬菜不打农药吗?请留言,我们一起探讨! 点击下图看更多精彩美食,记得关注我呀! 复制搜一搜分享收藏划线 人划线 |
|