干贝白萝卜汤，冬瓜香菇虾米汤，白菜豆腐海带汤都是化痰润身汤，芍药八宝鸡汤

痰从口入，都说鱼生火肉生痰，萝卜白菜保平安。痰湿的人首先要戒肥甘厚腻，秋冬萝卜白菜分外好吃，一定要多吃萝卜，萝卜性寒凉，体寒的人煲汤最好。干贝白萝卜汤，冬瓜香菇虾米汤，白菜豆腐海带汤，都是经典的化痰润身的汤，每周煲2-3次，换着吃。