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血小板减少症属于免疫病灶，在临床上主要表现为血小板计数显著下降，患者或伴随自发性出血症状。因此，除了积极接受治疗提升血小板计数之外，还可以尝试食补来促进血小板计数升高。 莲藕乌鸡花生汤 莲藕以及花生外衣本身就有凉血止血、促进血小板计数提升的功效，而乌鸡则具有滋阴补血、增强免疫力、抗衰老、防癌的功效，适合体虚血亏、肝肾不足、脾胃虚弱者食用。 食材准备：净乌鸡1只，莲藕300g，萝卜1根，红花生20g，红枣9个，玉竹4条，枸杞子适量，盐。花生带衣洗净备用；莲藕和萝卜洗净，去皮，切片，备用；把红枣，枸杞，玉竹洗净备用。
制作过程：净好的乌鸡下锅，再把所有备用的食材（除了枸杞子）和适量的清水放进锅里，大火煮开30分钟后关小火炖40分钟。关火前放入枸杞子，少许的盐调料即可。 现在秋季干燥，血小板减少症患者一定要多饮水才能预防秋燥，平时吃饭前也可以先喝一碗汤，保护肠胃。由于莲藕乌鸡花生汤属于滋补汤品，可以作为食补品，切勿当水喝。
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