 凝子老师 深耕于运动|读书|写作|自律自修的二宝妈 效能妈妈研习社 一个只专注女性成长没有套路的社群 这是我的第378篇日更！ - ToBeMyself - 大家是否有过这种困惑： 我想要坚持读书，但是读完的都记不住，为什么呢？ 其实，读书，合上就忘，是大部分人读书的现状。 其实，过去我也会遇到这个问题，在2017年到2020年，每年也要读近50本书，但是真是那句：读着热闹，读完就忘！ 对于读书，大家有过很多误解： 大量读就可以了，总能够有记住的有帮助的点，这就好比大海捞针！ 一本读透就行了！与其大量读，读完一本没记住，还不如一本读完记住，这就好比盯着一条道走到底！ 没有对与错，但是绝对的坚持一种方法，总是很难找到最合适的。 就像猎人去打猎，明明可以打到不同的动物，偏偏只盯着那只野猪跑，结果跑了一天一无所获。 读书，大量读，是必须的，但是只大量读，没有合适的方法去内化书中的内容自然很大程度降低了读书的效用。 如何更大程度的提高读书的效用？ 读完就忘，即是和阅读方法脱不了干系，但更主要的是我们要清楚一个问题，读书是为了什么？ 如果为了数量的积累，就无关乎今天这篇日更内容了； 但如果读书还想着改变自己，那么看完全文你一定会有收获。  读书的功用，有很多，但无非就是两个：首先是解决自己的问题，其次是解决他人的问题，这是比较高阶的程度。 无论如何，是基于解决问题，助力我们成长而开始的读书。 在生活工作中遇到问题，去书中找答案，然后用书中的方法去实践，如此这样读书，肯定是读的越多收获越大。 有人说：我想通过读书提升思维，积累知识。 这个问题的答案是要读完的书能够帮助自己搭建知识体系，提升思维，这就需要对书中的内容进行内化。 怎么内化才是有效的读完一本书，最大化的把一本书的内容变为己有呢？  三年多时间的思考行动和迭代中，我尝试过很多读书方法，终于找到了适合普通素人读书有效的方法，这部分不在今天这篇范围； 但同时我也归纳出了适合普通人白骨精读书八步法，这套方法既能帮助我们更加高效的吸取书中的内容，同时能够完善知识体系。 ✦✦ 01 贴读书标签，了解一本书的提取情况。 拿上一本书，在扉页贴上一张读书标签，这张标签涵盖了6个部分信息，分别是： 在哪里读到的？体现读书转换的场景 什么时间读的？开始的时间和结束的时间 知识卡片整理？书中能成为知识体系卡片的内容制作成三张卡片 素材收集规整：这里包括哪些金句，案例，名言等 全书导图：一张是原文导图+带有自己逻辑的导图 谁读的这本书：肯定是自己的名字。有时候会随着心情不同随意的写几个字代表自己，这就是一种仪式感 ✦✦ 02 读“外貌”了解信息，对一本书框架心中有数 读“外貌”，指的是一本书非正文部分的内容，比如封面，读封面、出版社、目录、序言，了解这本书的结构和内容。 封面里可以读到的信息很多，上周选修课上，我问了学生一个问题：你们读书会读封面吗？ 答案竟然是：大部分同学不读封面！ 封面能够读到的信息很多，主题，出版社，一本书的关键词，了解这些信息，读书的时候，会更加有重点。 目录里当然能够清晰的看到书中有哪些内容，书的整理书写编排框架，也能找到我们想要读的部分； 序言部分是作者针对书的编写和改版的缘由，以及内容几大部分解决的问题给予概括性的描述； 很多时候，读一本书，读完一半都没有找到书的逻辑，但是带着这些信息去读的时候，似乎脑海里始终有一根线串联了这些信息一样，读起来更加清晰。  ✦✦ 03 读推荐序，找到想读的地方 大部分的书籍作者都回请一些行业内或者领域内的牛人或者名人，去写书的推荐序，每个人都会站在不同的角度去推荐这本书值得读的地方； 通过推荐序找到这本书的亮点，如果能在推荐序里找到对标老师的推荐语，那么就直奔主题，找到推荐的亮点那部分去读； ✦✦ 04 开始读书，带着发现的眼睛搜索 从目录发现我都想读的时候，那就准备好一支三色笔，一支荧光笔，一本标签，开始读全书，读的过程中对那些让我们“触动、惊叹、AHA”的地方，划线，简单的写上当时的想法； 对于那些能够进入知识体系素材库的内容，希望上对应的素材代号，然后折痕或者贴标签，有必要的时候标签上写上关键词； 任性的时候，会在个别感触的地方直接完成当天的日更笔记。 至于是读完全书，再去写读书笔记，书评等，还是边读边写，仁者见仁，智者见智。总是读书，不是一件急功近利的事情，循序渐进。 5✦✦ 05 回看全书，带着挑剔的眼光提炼书中内容 这步主要是把第四步那些关键，收集回来，积累到知识体系中。 第三步中经历的划线，贴标签，折痕地方，该整理的素材归类到知识体系，该写知识卡片的地方，完成三张知识卡片（如果你感兴趣神奇的知识卡片，关注后面的日更文）； 该规整到例库的，放到案例库，让一本书中的素材能够按照我的知识体系搭建框架各就其位，这样做的目的是方便以后写作输出调用。 ✦✦ 06 两张导图，带着批判的思维，归纳全书 一张基本就是书本的目录； 另外一张是按照我自己对全书内容的理解，做一张“我认为”的导图。 每本书作者有自己的写作框架，但是每个人的知识体系不同，对内容的搭建也不同 所以我会站在我的理解和知识体系去整理一张相关的知识导图，未必是全书的所有内容，可能只是我感兴趣的内容。  ✦✦ 07 输出思维，写荐书稿和书评 一般情况下开始读的时候就可以去写，一本书可以写好多篇，因为每个章节都可以是书写的角度。 通常情况下，一本书有很多个角度可以去写，如果是方法类的书，一个方法可以写一篇荐书稿，读完一章可以写一篇书评。 不同方法内容，满足于不同类人群的需求；同时，多个维度去输出一本书的内容，真正意义上榨干了一本书的精华。 如果想要学习荐书稿书评的写法，欢迎来效能妈妈精进营一起学习！ ✦✦ 08 利他思维，让一本好书能够帮助到更多人 第八步，主要是把一本好书，分享给更多的人，可以通过读书会的形式分享，也可以通过直播间输出分享。 成人的过程最大的受益者是自己，所谓的成人达己，因为在输出的过程中，你会发现，你过去存储的那些知识，曾经被你冷藏冰封了，但是经过持续高频的调动，竟然也被你活用了！ 这就是输出的妙用，效能妈妈精进营里学习的闺蜜，收获最大的一定是持续参与输出的人！也一定感受到了持续输出带来的好处。 这步我并没有完全做到，好长一段时间没有直播了，但是一本书经过直播细致的拆解之后，对内容会有更深的理解，也会更有逻辑性。 效能妈妈精进营正在筹备女性读书沙龙，通过读书分享共创的性质，让更多妈妈内在觉醒，让更多女性找到自我价值，成就自我！ 通过这种形式也会遇到很多同频的人。 读书没有所谓的速成，每一步都有用，比如我自己，从没有读书习惯，到依赖上读书，直到今天，一天不读书就很难受，就很不安！ 经历了5年的时间，也逐渐找到了适合自己的读书方法，也在逐渐推广这些方法，希望能够让更多素人真正实践。 如果你对书中哪些地方不清楚，或者有疑问地方，诚恳期待一起交流。 这也是效能妈妈精进营的宗旨：是读书，但绝不止于读书！读书，成为我们自己！ToBe Myself! 记得点个“在看”哦！ |
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