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代谢缓慢和减肥困难，中医有一方法，让 170 斤的人成功减重 60 斤！ 首先生理机能缓慢是导致大部分肥胖的主要原因，以下的这些症状，你又有多少呢？ 【体型】腹部肥胖，脂肪主要集中在腰腹部 【饮食】食欲旺盛，食量大，饿得快 【舌象】舌苔白腻，舌体胖大，舌边有齿痕 【睡眠】入眠困难，多梦，常打呼噜 【身体状况】全身乏力，四肢沉重，气短 【情绪】性格急躁，焦虑抑郁，易怒 【面部】面色暗黄，长斑，面部和头发容易出油 【减肥】减肥难度大，运动和节食对减肥效果不明显 我的一位病人就是运用中医方法祛除痰湿，最后成功减重 60 斤。 这是一位女性病人，身高 156cm，体重 170 斤，典型的痰湿内蕴型肥胖。 在详细了解她的情况后，我开出了一个基本方子：荷叶、罗汉果、陈皮、山楂。制作成颗粒状，用水冲服。（注意：由于每个人的体质不同，需要根据个人情况调整配方，并非通用） 她连续服用三个月左右，期间也在不断调整方子，三个月后这位病人从 170 斤成功减重到 110 斤，不仅身材苗条了，而且气色红润，精神焕发。 #减脂##减肥##健康减脂##我要上微头条#   |
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