家常烤鱼 在餐馆吃条烤鱼最少要88元,且味道相当重,重盐,重辣,重油!自己在家烤鱼既经济又健康 原料:草鱼、豆芽、蚝油、料酒、蒜泥、野山椒、粗孜然、姜片、盐、葱花。 做法步骤: 第1步、准备食材,草鱼大概两斤3两,杀背分两半。 第2步、将草鱼洗净,用厨房纸巾拭干水分,把草鱼打开,均匀抹上盐,放上姜片,蒜泥,倒入料酒腌制片刻。 第3步、腌制草鱼的时间,调好烤鱼汁,料酒适量,加入蚝油,豆瓣酱,野山椒粒,豆鼓若干,拌均匀即可。 第4步、将腌好的鱼背刷一层油,放入烤箱200度上下火烤10分钟。 第5步、10分钟后拿出来,放入豆芽,把调好的烤鱼酱均匀抹在鱼上,再撒入辣椒粉,孜然粉,第二次进烤箱烤至10分钟。 第6步、烤好后撒上葱花即可,就这个菜可以吃上两碗白米饭,非常下饭。 来自美食天下球娃娃的作品。 |
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