(一)方剂 1.泻心汤 泻心黄连芩大黄,燥湿泄痞泻火毒, 胸痞烦热吐衄血,目赤口疮疸外除。 2.葱豉桔梗汤 葱豉桔梗焦山栀,薄翘生草淡竹识, 风温初起疏风热,头身咽痛咳嗽知。 3.黄连阿胶汤 黄连阿胶鸡芍芩,心肾不交阴火记, 除烦安神滋阴火,心烦失眠脉数细。 4.通窍活血汤 通窍活血桃红芍,芎麝葱姜枣酒聊, 头耳脱发酒渣鼻,白癫妇痨儿疳晓。 5.膈下逐瘀汤 膈下逐瘀灵脂归,桃红芍草丹芎随, 枳壳香附乌元胡,行气止痛祛瘀血。 6.少腹逐瘀汤 少腹逐瘀茴干姜,元胡没药归芎还, 官桂蒲黄芍灵脂,温经止痛血瘀康。 7.身痛逐瘀汤 身痛逐瘀艽桃红,芎草羌没归地龙, 牛膝香附五灵脂,活血行气通络痛。 8.霍朴夏苓汤 霍朴夏苓茯猪随,通草杏蔻薏泽泻, 化湿解表治湿温,身热恶寒肢倦追。 9.薏苡附子败酱散 薏苡附子败酱草,温阳散结脓痈消, 肠痈成脓身无热,肌肤甲错腹急扰。 【注】生姜/甘草泻心汤、五个加减正气散已在《中综冲刺背诵笔记》中 (二)中内 1.尿浊 尿浊湿热草藓清,脾虚气陷补中灵, 肾阴知柏地黄丸,肾阳鹿茸补涩宁。 2.反胃 反胃脾胃丁香透,脾肾桂附理中求, 胃气大虚大半夏,气滞痰结旋覆代。 3.早泄 早泄湿热龙胆肝,心脾两虚归脾安, 相火知柏地黄丸,不固金匮肾气藏。 4.萎黄 萎黄脾胃黄芪建,气血人参养荣连。 5.黄胖 黄胖气血用八珍,脾湿黄病降矾尘。 6.吐酸 吐酸热证用左金,脾胃阳虚砂六君。 7.嘈杂 嘈杂胃热黄连温,血虚归脾胃四君。 【注】癌症没考过,故不编歌诀 (三)寄语 自律不是六点起床、七点准时学习,而是不管别人怎么说怎么看,你也会坚持去做,绝不打乱自己的节奏,是一种自我的恒心。 罗翔老师说,书再难背,也就几个月;跑步再累,也就五分钟;题目再难,也会有解法。累了就听听歌,散散步出去走走。 遇到你不会的东西不要躲,先搞明白后精湛,你就比别人优秀,只有坚持别人无法坚持的,才能拥有别人无法拥有的,天赋可以让一个人闪闪发光,但努力也能。 光荣和梦想千篇一律,自律和忍耐万里挑一,真正能够让你走远的,从来都是积极、自律和勤奋,没有醒不来的早晨、弄不懂的题目、熬不过的迷茫,只有你不敢追的梦。 董宇辉老师说,只要你足够努力,神明都会庇佑你,你终究能等来好运气,不要觉得自己笨,你的大脑和肌肉一样是可以练习的,走出舒适区并不舒服,因为反人性,但进化本身就很痛苦。 成长都是反人性的,那些瞬间的满足,短暂的享乐之后便是无尽的空虚。这世界上真正有价值的事情,从来都是不是轻松就能够达到的。 你必须克服懒惰、克服急躁,克制你一蹴而就的妄想,这样才会令人拥有持续的快乐和平和。 自由的前提是自律,自由的顶端是享受,愿你以渺小启程,以伟大结局,你所做的事情也许暂时看不到成果,但不要灰心焦虑,你不是没有成长,而是在扎根。 诸青年,愿你满目山川,欲攀耸巅;愿你胸存鸿宇,不惧路漫;愿你坚毅果敢、风华成篇、不落闲愁,最后前程灿烂。 |
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