三种茶不可以喝

饮茶是我国传统的饮食文化，而且茶叶里面含有多种氧化物质和抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的作用。而且喝茶还能延缓衰老，每天喝两三杯茶就可以预防衰老了。喝茶还能清除油腻，增强神经兴奋，还能消食利尿。但是茶叶并不是喝得越多越好，也不是什么人都适合喝茶，而是有一定量，每天1-2次，每次3-5克、400毫升的饮量是比较适当的。

喝茶也是很有讲究的，一年四季喝的茶都不一样。人们经常说春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。

在春天的时候，人们就应该多喝一些花茶，因为花茶可以将冬季储存的寒气全部的散发出去。春天万物复苏，给万物带来了生机，但是人就会感到困倦乏力，这就是我们所说的春困了，而花茶里面的香气就医进入人体，让阳气生发，令人神清气爽，可使“春困”自消。春天喝花茶，顿觉芬芳扑鼻，令人心旷神怡。

到了夏季，就要开始喝绿茶了，因为夏季炎热，挥汗如雨，人的体力消耗很多。绿茶属未发酵茶，它的味道偏苦，但是却可以清热消毒、解暑止渴等。而且还可以降血脂、预防防血管硬化等。夏季冲泡一杯绿茶，水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽，茶味清香。

而秋季最好饮用青茶，因为秋天气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂。而青茶是一种不寒不热的茶，可以清除人体内的余热，恢复津液。冲泡一杯绿茶，既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，让人体适应自然环境变化。

最后就是冬季了，冬天就非常的适合喝红茶。因为冬季寒冷，寒气逼人，人体生理功能减退。而红茶的味道比较温和，还含有丰富的蛋白质和糖，可以帮助消化，滋补身体，让人身体强壮，增强身体抵抗力，减少生病。

茶叶虽好喝，也是有它的“禁忌表”的，这几种茶叶是万万不可以喝的。

第一种：浓茶不可以喝

很多人在泡茶叶的时候，就会放入很多的茶叶，这样浸泡出来的浓茶才好喝。但是浓茶却会让人感到过度的兴奋，还会对人体的心血管系统、神经系统等造成不利影响。如果患有心血管疾病的人在喝了浓茶之后，就会感到心跳过快，就会诱发疾病，影响身体健康了。

第二种：睡前不可以喝茶

很多人喝茶没有一个时间表，想什么时候喝都可以，尤其是睡前，最喜欢喝茶。但是睡前喝茶却会让人睡不着，很难入睡，还会影响自己的精神状态。尤其是有失眠症的人，千万要注意，不要在睡前喝茶。

第三种：酒后不可以喝茶

马上就要过年了，应酬也应该多了起来，很多人喝过酒，就喜欢喝一杯茶，来醒酒。但是大量的喝茶，就会影响人体对微量元素的吸收，而且茶叶里面含有茶碱和丹宁酸，喝奶制品里面的钙不相溶，所以奶制品也不能和茶水一起饮用。

喝茶虽好，但是有些茶还是不能喝的，大家都记住了吗？