易引发血栓的危险因素有哪些? 久坐不动或致血栓? 这些与血栓相关的知识 一起了解↓ 什么是静脉血栓? 它的危害你都了解吗? 血栓病涉及多个器官系统 是一种全身性疾病 包括静脉血栓、动脉血栓 和毛细血管血栓3种 人们经常说的血栓 大多数指的是静脉血栓 往往发生于腿部和肺部 以腿部血栓为多见 静脉血栓是指静脉内形成了血凝块 正常情况下 人体的凝血和溶血系统 保持着一种动态平衡 当这种平衡被打破后,凝血系统会被激活 形成纤维蛋白原 (具有凝血功能的蛋白质) 变成血栓的凝合物进而堵塞静脉 静脉血栓的危害有多大? 戳视频,一起了解 ↓ ↓ ↓ 诱发静脉血栓的高危因素有哪些? 自查!看看你中招了吗? 血栓病发病率高、隐匿性强、 突然发难且悄无声息 如不能得到及时、规范诊治 后遗症严重,甚至危及生命 专家介绍 血流瘀滞、血管损伤、高凝状态 都有可能形成血栓 那么,引发静脉血栓的高危因素有哪些? 戳视频,听专家解答↓
血栓在形成早期 可能没有任何症状 只有当血栓形成并堵塞血管后 才可能出现相关症状 一般来说,静脉血栓先从小腿肌间部形成 患者会出现单侧腿肿胀、不适的感觉 且该腿比另一条粗 与运动造成的对称性腿部肿胀不同 静脉血栓引起的肿胀 会随着时间的推移 情况越来越严重 跟着专家这样做 可预防静脉血栓 日常生活中 若是连续几小时静止不动 会使静脉血栓的风险上升 而动起来是有效的防控措施 若无法避免久站久坐 不妨试试专家推荐的这2个动作↓
而对于长期卧床的患者来说 需定时更换体位 同时,抬高下肢20~30度 并积极进行下肢的主动或被动训练 如足背屈、膝踝关节伸屈、 举腿、外展外旋、内收内旋等活动 家人或护工要定时帮助患者 翻身、按摩、推拿 以促进和加快肢体血液循环 长期卧床的患者 还需注意以下几点↓
每天不管多忙 都要起来动一动 来源:CCTV-1《人口》、《生活圈》、健康中国微信公众号 |
|