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这菜越“老”越抢手!随手一炒无敌香,狂炫3碗饭不撒手!

 九天月五洋鳖 2023-10-16 发布于山西

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今天是詹姆士的厨房陪伴你的第2773天
谢谢你的点阅与分享图片文末有福利喔

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晒秋晒秋,越晒越有!

夏天疯狂生长蔬菜,多半到秋天都逃不了秋阳高照的历练

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黄的玉米、红的辣椒、绿的蔬菜豆角......每到此时,整个秋天的颜色都能尽收眼底,久而久之便有了“晒秋”这个诗意的名字~

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而这些食材,将会被阳光和时间塑造成另一番模样,陪你度过漫长的秋与冬……

-豆角干炒鸡蛋-图片

豆角这东西,易生易长,算得上是低调的国民美食~

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鲜嫩时脆爽清甜,暴晒脱水后,有种又脆又韧的微妙口感,把香味都浓缩在纤维中,风味实实在在地翻了个倍!

不管走到哪都是一等一的下饭高手~
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点击图片get同款豆角干👆下饭神器!

大厨今天分享的就是再简单不过的家常小菜,但是有滋有味,巨开胃

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鸡蛋鲜香,芹菜脆爽,豆豉浓郁……皱巴巴的豆角在里面翻滚,哏啾入味儿~

拿来拌饭、拌面,都要比平时多吃不少~

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若是夹个小馒头,能骗多少不好好吃饭的小朋友大块朵颐!

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赶快点击视频学起来吧!👇
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豆角干1盘 鸡蛋2个 芹菜1把
大蒜 小米辣 豆豉适量
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【1】处理食材

1.豆角干冷水浸泡6小时,切成小段。

2.蛋液打匀,芹菜切碎,大蒜剁成蒜蓉,小米辣切成圈。

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【2】炒鸡蛋

1.锅中放油,下入蛋液煎至大致凝固;

2.将鸡蛋炒散,盛出备用。

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【3】炒豆角

1.锅中放油,下入蒜蓉、小米辣、豆豉炒香;

2.下入豆角干翻炒,加入盐、糖、蚝油调味;

3.放入鸡蛋碎、芹菜碎翻炒入味;

4.盛出装盘即可。

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有时候朴素的食材、家常的做法,反而最叫人欲罢不能!

就着这么一盘浓郁入味、口感丰富的小炒,总忍不住多来点碳水,吃得饱饱的,特别踏实

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下饭王者,不来点吗?

肉质香嫩的豆角,多次清洗后煮制晾晒,得到这款干净、无沙的豆角干~

无论炒菜、炒饭、炖肉……怎么吃都好吃下饭!

另外还有贡菜干、萝卜干、花菜干……等等9种蔬菜,都给你一网打尽了!赶紧带回家,尝尝阳光的味道吧~

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