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来自: xzmm1974 > 《糖尿病知识》
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糖尿病运动降糖,4个动作平稳血糖,血糖不再高!
糖尿病照此运动,血糖必降
糖尿病照此运动,血糖必降。糖尿病患者进行适量的运动,不仅可以增强体质,还可以降低血脂、血糖,同时,通过运动可以改善心血管功能,...
糖尿病最有效的运动是什么?
糖友们要想运动有效,那有什么运动原则要遵循?重点:什么样的运动对糖友最有效?1、最有效运动1:步行——基本适合所有类型的糖友。2、...
糖尿病人的健康生活,关键讲究一个字
糖尿病人的健康生活,关键讲究一个字。相反,拉长进餐时间,主食中的碳水化合物就会缓慢吸收,血糖升高也比较平缓,餐后血糖就能相对稳...
得糖尿病40年了,控好糖尿病,我能自主,你也能!
得糖尿病40年了,控好糖尿病,我能自主,你也能!糖尿病是自己的贴身卫士,终生摆脱不了,时时刻刻都在提醒自己:生活要简朴,心情要放松,饮食要控制,运动要坚持,血糖勤检测,用药要及时,这些做到...
糖友速看!哪些运动最降血糖?做完这组动作效果明显|职场健康课
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两个动作#快速入睡 #睡眠 #每天坚持这组动作 #健康dou起来 #运动 #健康 @抖音短视频
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糖尿病注意事项 糖尿病的预防 糖尿病的防治
糖尿病注意事项 糖尿病的预防 糖尿病的防治糖尿病注意事项 糖尿病的预防 糖尿病的防治(2007-05-25 10:05:33)用通俗的语言讲,糖尿病就是你的身体五脏失衡,使脾脏(胰脏)不能正常工作了,使得糖不能正...
夏季游泳有助降糖 但不要犯这些错误
夏季游泳有助降糖 但不要犯这些错误游泳作为一种运动形式,适用于大多数糖尿病患者,一般认为2型糖尿病肥胖者和血11.1—116.7mmol/L (200—300mg/dl)以下者,以及1型糖尿病稳定期病人均适宜。美国俄亥...
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