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四种常见体虚体质:气虚、血虚、阴虚、阳虚,教你26种常用中药调理,收藏备用

 文炳春秋 2023-10-19 发布于浙江
气虚
白术——主要补脾虚,健脾益气
黄芪——用于脾肺气虚,补气升阳
山药——用于胃阴虚,补中益气
人参——元气不足,适合久病之人
党参——补中气,适合脾胃之气虚用
西洋参——爱上火,气虚的人用

血虚
当归——女人补血圣药
白芍——养血调经
阿胶——滋阴润燥、补血止血
桂圆——养血安神,补益心脾
熟地黄——补血滋润、益精填髓
何首乌——补肝肾,益精血

阴虚
桑葚——涩精益肾、助阳明目
麦冬——养阴生津、润肺清心
枸杞——补肾益精、养肝明目
沙参——养阴清肺、益胃生津
石斛——滋养胃阴、生津止咳
百合——养阴润肺、清心安神
玉竹——养阴润燥、生津除烦

阳虚
鹿茸——补肾阳、益精血
杜仲——补肝益肾、腰痛
灵脾——温脾阳、补肾阳
海马——温肾壮阳、散结消肿
益智仁——温脾止泻,固精摄尿
肉从蓉——补肾阳、益精血
巴戟天——补肾壮阳

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