第一，调畅情志。情志，其实是思想情趣、志趣、理想的统称。在心理学中，情志是人的精神意识对他体内外环境刺激的不同反应，包括精神意志和情绪的活动，属于狭义范畴。情志还包括喜怒忧思悲恐惊这七情。人的精神活动和五脏相关相类，但主要还是由心神所主宰，并与肝的疏泄功能有着密切关系。
第二：促进消化吸收。肝主疏泄促进消化吸收是通过两个方面作用实现的：
一、协调脾胃气机升降。脾胃处于中焦，是人体消化吸收的主要器官。胃主受纳，脾主运化。脾主升清，胃主降浊。一纳一运，一升一降，共同完成饮食的消化吸收。因此，脾胃的运化过程主要是凭着脾胃之气的升降以及平衡协调作用。
二、促进胆汁的分泌和排泄。肝胆相照，肝胆互为表里，胆汁来源于肝，由肝之余气积聚收贮于胆而形成的。胆汁经过胆道排泄至小肠内以起消化油脂这样的作用，所以胆汁的分泌组成和排泄均有赖于肝气的疏泄条达。
第三：维持气血运行。肝的疏泄功能正常最为直接地影响到气机的调畅。只有气机调畅才能充分发挥心主血脉，肺助心行血，脾统摄血和肝藏血调节血量的作用。从而保持气血运行之正常。
第四：调节水液代谢。水液代谢的调节主要靠的是脾肺肾三焦共同完成。但是与肝也有密切的关系。因为肝主疏泄，能调畅三焦气机，促进肺脾肾三藏调节代谢水液的功能，即通过促进脾之运化水湿，肺之布散水精，肾之分化水液以调节水液代谢。那么三焦，主决渎，为水液运行之通道。三焦的这种功能实际就是肺脾肾它们调节水液功能的综合。那么，肝的疏泄正常，气机调畅，那么三焦气制，水道通利。
第五：调节生殖功能。冲任，冲脉和任脉，是从人体奇经八脉上走。肝的调节生殖功能是通过调理冲任和精室来实现的。
