|
中科院心理所博士研修 二级心理咨询师 市级心理协会法人我专注依恋心理领域已久，2018年，我参加了“依恋与精神病理”项目（Attachment & Psychopathology）学习，讲解了早年的不安全依恋（缺爱）与各种心理疾病的关系。授课老师是美国的Patricia Crittenden博士，依恋之母Mary Ainsworth的学生之一。老师课上给我们展示了很多图片，让我们从依恋的角度去分析，有些图看起来十分的和谐有爱，比如这幅图，但是背后却是复杂的依恋创伤的代际传承问题。当父母一直忽视孩子的需求，孩子会觉得父母可能是“病了”或者“被什么困住了”，孩子努力用自己的领悟力去理解父母的需求，竭尽所能去满足父母。如果牺牲掉自己的需求去拯救父母，孩子看起来就过早长大了，但实际上他还是孩子。每个孩子是有自己的发展阶段和发展规律的，错过了这些，内在的灵魂就越来越失去能量。一些案例让我动容，孩子牺牲掉自己的成长、麻木掉自己的需求，努力服务于父母明示或暗示的需求，长大之后，父母却认为孩子是废物，责怪孩子比不上其他人家的孩子。这种情况下，孩子的抑郁是在保护自己，让大脑宕机或许会好过一些。“假笑男孩”其实在缺爱儿童的人群中有很多。他们并不想笑，但是面对镜头或者他人时会挤出笑脸。回避型缺爱的儿童会采用这种策略，因为父母并不想看到他“软弱、消极的一面”，所以他也只能隐藏自己的需求和不满，表现积极情绪给父母看。脱离依恋理论的深入学习，我们难以分别一对男女的卿卿我我，到底是欲望的吸引，还是依恋的陪伴，两者的外在表现有如此多的相似。有些缺爱的女生喜欢找年长的、已婚的男性陪伴，她们渴望的其实是补偿父爱的依恋缺憾，但对方却很难这样想。他们不像同龄男生一样小气、情绪化、没耐心、肤浅，但是他们可能并不是合适的婚姻对象。欺骗、隐藏、说谎、表演、操纵，是另一种获得依恋的策略，通过这些手段也许可以众星捧月，但是内心还是孤寂。内在的那个小孩缺爱，这种缺爱在一群人的簇拥之中也无法得到满足。假性亲密关系也许是很多男女走向分离的原因。真正的亲密关系，才能治愈内心，而装的、演的、经营的亲密关系，可能只能维护表面现象。我们总是看电视里的情情爱爱，但那些就是演的，对于真正的情感并没有多少借鉴意义。不少演员演了大量情感角色，但难以维系好现实中自己的情感生活。
真正的爱是什么？这是一个简单的问题，答案却如此秘而不宣。隐秘到“幸运的人”自然知道却难以描述，“不幸的人”苦苦探索但可能一生都无法知晓。
缺爱的人可以拼尽努力去追寻，或者转移注意、回避放弃追寻，但最终都被爱的最终法则所限定：新的一年，依恋心理继续陪伴着你，希望你能获得爱的真谛，享受幸福的一生。
|
