尚先早课 | 膻中为气海

四海之一的气海为膻中。膻中，有多个意思，这里指的是胸中。张介宾说：“膻中者，胸中也，肺之所居。”膻中为一身之气的会聚之处，也是宗气积聚之处，故称为气海。本篇云：“膻中者为气之海，其腧上在于柱骨之上下，前在于人迎。”柱骨，指第七颈椎，也叫天柱骨。柱骨之上为哑门穴，位于第一、二颈椎之间，后发际上半寸。柱骨之下为大椎穴，位于第七颈椎下。二穴均属督脉。人迎穴，在结喉两旁一寸五分处，属足阳明胃经。

刘更生，山东医药大学中医文献与文化研究院教授，中华中医药学会医史文献分会副主委，中华中医药学会首席健康科普专家。

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