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乙方做久了，长年累月承受憋屈，难免影响心态。 
然而瞅一眼现实，那么多的职场乙方人，还在努力打拼。更不可能，让人人都坐在甲方。 当乙方，不仅仅是被动的接受，很多时候也有主动的选择。 一般来说，甲方在工作中，是能获得更多的尊重。但另一方面，甲方之所以成为甲方，也是因为付出了真金白银，来购买乙方的产品或服务。从交易的角度看，甲方用这些银子，购买了产品和服务，以及对个人的尊重。 相对而言，微观个体在乙方，物质上可能会收获多一些。做得好的大乙方，无论是他们的办公环境，还是走出来的个体形象，也都光鲜亮丽。（防杠说明：这是一般性的观察，不代表所有。） 换句话说，假如只是把它当成一个交易，用自尊受损带来的憋屈，换来真金白银的收入，——你更看重哪一个，肯不肯拿来交换，这是一个主动的选择。 如果已经身在乙方，并且预计未来的职场生涯中，很长一段时间内，还要继续做下去，那我们就要争取，做一个快乐的乙方。或者，至少做一个情绪稳定的乙方。 工作中产生的不爽和憋屈，我们不需要否认。做了乙方，早就预计到一定会有这些，那就得自己纾解。 首先，还是认识上要过关。说服自己，想通前因后果。说到底，就是一个交易：用所有的不爽和憋屈，换来需要或想要的东西。交换中的代价，自己可以承受。获得的东西，你也能够接受。那么买卖各自安心，这个交易就可以视为公平。交易之后，也不用放大已经付出的代价，以期平复自己的心情，或是获取别人的同情。 这并不是说，要忽略已经产生的，自己实实在在的感受。无论是你认为别人有损自己的尊严，还是工作中体会到的委屈，对自己来说，这些感受都是真实的。比如，今天跟甲方协调工作，自己真的是用尽了心思，但对方还是一副臭脸不买账。被大佬或牛人使唤，也就算了；被一个那么傻的人呼来喝去，心里真的不爽。这些感受，会真实地影响到我们对人的态度，以及工作的状态。 想要心态稳定，就要及时纾解。觉察到一点，就解决一点。而不是觉得没关系，先放一边。慢慢积累，就会积累成内心的苦毒。不但给自己带来伤害，也会波及他人和团队。 相信不少职场人，都看到过周围一些奇奇怪怪的人：想法偏激，常年气愤，好像谁都欠了他似的。很多时候，就是因为他们曾经的委屈，没有及时得到纾解；一点一点积累下来，到了无法承受的程度，就只能用超出常规的烈度和强度来表达。或许是有人欠他们的，但总不能人人都欠他。芥菜树下看，这样极端的结果，就是自己欠自己最多。 或许，我们可以做一点让自己开心的事情，吃一点让自己开心的食物，尽快翻篇。另外也有很多健康的解压方式，比如运动，兴趣爱好等等，亲测有效。 不要憋着，花点力气，找点乐趣。 实在不行，要么想办法就跳到甲方…… 原创不易，一见你就happy。转载需本人授权。喜欢就关注：<芥菜树下>，闲话职场，南北东西。 |
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