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感冒后期如何排痰,这几招帮你排干净!

 小主千岁 2023-10-25 发布于山东

很多朋友都说这次的感冒非常难好,感冒周期特别长,长也就罢了,还特别难好利索,明明感冒的症状都没有了,但是总还有那么点痰,咳不出来...

或者是感觉嗓子那边黏糊糊,刺挠,这都是嗓子有痰的缘故。

为什么这次感冒咳嗽这么难好呢?


这两年我们的肺真是多灾多难,前有新冠肺炎,这后面又来了支原体,这些病毒在中医上统称为“外邪”,外邪持续来犯,非常考验身体的正气水平和肺的功能。

加上秋天温度低,稍微不注意就容易风寒袭表,首当其冲的就是肺。

很多朋友阳后肺还没彻底恢复,本身还有邪气在里面,稍不注意,感冒咳嗽就来了。


很多朋友刚开始感冒的时候,始风邪侵犯的是表,咱们没去处理好,邪气往里走,影响到了肺,慢慢地咳嗽变多了,痰湿垃圾也变多了。

咳嗽的时候千万不能盲目地止咳,这样只会把痰湿垃圾留在肺里,影响肺的宣发,降低身体的恢复水平,很容易经历一个漫长的排痰期。


所以很多朋友就发现了,感冒的症状都没了,但是这个痰啊都好几天了还没有排干净。

身体能排痰,这是一件好事!为什么呢?

咳痰本身就是在排出肺内的寒湿垃圾,说明身体正邪相斗的过程中,正气占了上风,正在把痰湿垃圾往外推。


有痰说明肺部有寒,另外,脾为生痰之源,肺为储痰之器,身体可以通过咳痰,将潜藏在肺的寒湿排出来,肺是不断被清洁的,这样恢复得也会更快。

所以有痰大家别担心,是身体在慢慢地恢复,咱们要做的就是帮助身体更好地把痰给排出去。

其次,痰的颜色也是不同的,有白色,有黄色。


白痰说明肺部有寒,黄痰看似是热证,其实根本原因还在于寒,寒久生热,表现出来的是黄痰,也就是黄痰要比白痰的虚热更重一些。

不管是什么痰,万变不离其宗,我们要把握最重要的一点,宣肺散寒,帮助恢复肺的功能,肺功能好了,排痰也会很顺利。

要想咳嗽去根儿,当然离不开悦小主,其采用了中医四大经典之一《伤寒杂病论》中痰饮咳嗽篇中的经典方剂:苓甘五味加姜辛半夏杏仁汤的立方思想。


以恢复脾胃功能为根本,用纯天然的绿色草本,结合现代人的体质精确配伍而成。

配伍中使用增强肺肃降功能的桔红、柠檬,配合润肺止咳的杏仁,同时佐以温肺驱寒的熟普洱、肉桂,

可从根本上恢复肺的宣发、肃降的功能,可以驱寒润肺,降逆止咳,帮助排痰,从根本上解决咳嗽的情况。


生活中我们还能吃点啥呢?

1、嗓子有痰,但是不好咳出,使劲咳才能咳出一点点

这是典型的津液不足,身体没有足够的津液帮助把痰运出来,这个时候悦小主+睡美人要安排上,睡美人帮助提高津液水平,悦小主温肺散寒,每天喝够3L,小口慢饮,坚持下去,你会发现痰越来越好咳了。

2、白痰

白痰要温肺散寒,再喝悦小主的同时,咱们可以吃点花椒蒸梨,有清热化痰的作用。

梨为寒性食物,其性味甘酸而平,还拥有和胃降逆、生津益脾功效。

而花椒性味温辛,可以温中散寒,增强人体免疫力。


两种食物一起炖时,二者效力可以入肺、胃二经,有效缓解咳嗽症状,同时起到清热化痰作用。

做法:
①梨洗净,不去皮,将顶端切开;
②挖空,掏出梨核,放入冰糖和花椒;
③盖上梨盖,用牙签固定,入锅蒸30分钟左右,吃梨喝汤。

3、黄痰

黄痰考虑清热的同时还要温肺祛痰,这事得慢慢来,

咱们可以加大悦小主的量,平时泡一两袋的,可以加大量,泡六袋,喝够三升,还可以多喝白萝卜煮水、煮梨子汁都可以~

如果无法准确辩证或者情况严重,建议找专业的经方医生进行治疗,好了,希望大家都能顺利度过这段时间~




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