黄芪的8种最佳搭配,太实用了,建议收藏! 1、黄芪+茯苓 作用:黄芪利水消肿,茯苓利水渗湿心、健脾宁心,所以两者结合在祛湿的功能上可以达到事半功倍的效果 功效:补气养血,健脾祛湿 适宜:浮肿、疲倦乏力、气短懒言的人群 2、黄芪+枸杞 作用:黄芪补气生津养血,枸杞滋补肝肾,3益精明目 功效:补气抗衰,补肾益精 适宜:长期需要食疗改善体质的朋友 3、黄芪+玫瑰 作用:黄芪和玫瑰都可以通过活血化瘀的原理来达到提亮肤色、美容养颜的效果,玫瑰还具有行气解郁和调经止痛的作用 功效:补气活血、提亮肤色 适宜:月经不调、量少又暗、痛经、面色暗黄、气虚血瘀、肝郁气结 4、黄芪+麦冬 作用:麦冬具有养阴生津,润肺清心的功效 功效:补气养阴、润肺清心 适宜:肺热燥咳、心烦失眠、脾肺气虚 5、黄芪+红枣 作用:可以补中益气,养血安神利水消肿 功效:气血双补、提亮肤色 适宜:气血虚,月经不调、体弱、面色暗淡无光的女性。也适用于过度劳累困乏气色不好的朋友 6、黄芪+陈皮 作用:陈皮性温,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,黄芪性微温,具有补气升阳、利水消肿的功效 功效:补气祛湿、理气健脾。清水肿,保护心血管,提高免疫力 适宜:寒湿、痰湿 7、黄芪+西洋参 作用:西洋参补气养阴,清热生津,黄芪能够增加西洋参的补气作用 功效:补气养阴,增强免疫力,生津固表 适宜:免疫力差、乏力疲倦、体弱阴虚 8、黄芪+胎菊 作用:菊花散风清热、平肝明目 功效:补气升阳、平肝明目 适宜:气虚、燥热上火、头晕目眩、目赤肿痛虚弱人群 【中医讲究辨证论治,以上仅供参考,如有需要可在中医师指导下使用】 |
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