在生活当中，我们总会发现这样一类人，他们在生活当中极为节俭，有些旧东西或是已经破损的东西，也总是不舍得扔，久而久之把家里堆得满满当当。尤其是老一辈人，他们习惯了勤俭节约的生活，认为那些旧东西总有一天会再次派上用场。
然而面对这样的情况，心理学家却给出了不一样的看法，心理学家指出，喜欢囤积东西，什么都舍不得扔实际上是一种病态心理的表现。接下来我们就来详细的分析一下，心理学家为什么会这样说。断舍离有不少人在生活当中，也想要及时地清理家中的旧物或是废物，但是忙活了一天，最终却发现自己什么都舍不得扔，于是只能保持现状。日本著名作家山下英子出版的《断舍离》一书当中，曾经对上述现象进行过详细的解释，她认为，造成这种现象的主要原因实际上是因为个体的心理问题。个体在若是在生活当中，将自己的全部注意力全部集中在物品上，自然会出现这样的现象，而当个体能够做到将自己的注意力转移到自己身上，正确地认识自己内心中的真正需求时，这样的现象自然会消失。而我们在生活当中也应该清楚认识到一点，我们的生活重点实际上应该放在自己的身上，而不是过度的注意外在事物，也就是物品上。相信生活当中有大多数人会被商场的打折促销吸引，只要看到这样的活动，总是会下意识的进去买点什么，即使这样东西并不是自己当前所需要的。人们还会自我安慰“这些东西早晚有一天会派上用场”。但是，这一天具体在什么时候，以及到底会不会到来都是一个未知数，有些时候，即使这些物品堆放到满是尘埃，也还没到它派上用场的时候，最后可能因为过于陈旧，或是过时而不得不将之抛弃。心理学家认为，生活的本质实际上就是个体与周围环境之间的相处，而与物品的相处也是其中的一个部分。个体如果能够学会如何合理地整理和归置所有物品，就说明这个人已经拥有了与周围环境和谐相处的基本能力。而总是喜欢囤积一些老旧的东西或是没用的东西，无法做到断舍离，显然是一种心理状态不健康的表现。无法割舍过去除此之外，导致个体无法断舍离的原因还有一个，那就是无法与过去的自己、过去的事情告别。对于不少人而言，老物件代表着自己的生活经历，代表着一种回忆，具有收藏价值。但是，量变会引起质变，过多地囤积以前的东西，正表明了这类人无法从过去的回忆当中跳脱出来，无法面对新的生活。这类人所沉溺的回忆也会因人而异，有些人会沉溺于过往自己的成功，也有些人会沉迷于过去的悲伤，然而这类人身上都有一个共性的特征，那就是对当前的生活环境存在较强的不满心理。但是，时间不等人，当个体沉溺于过往的回忆当中时，会浪费现实当中的时间，长此以往，一个人的进步和发展就停滞了。但是，生活总要过下去，我们也总要抬起头向前看。所以，物品的新旧更替实际上也是一种自我成长的标志，是一种迎接新生活的标志。只有能够踏出回忆的漩涡，勇敢地向前迈进，才能够使生活有全新的开始，否则，个体仅仅是在生活当中不断用回忆来麻痹自己，只能逃避问题，不能解决问题，而这种状态也是心理不健康的表现之一。害怕面对问题有些人在囤积这些旧东西的时候，会抱着未来总有一天能够派上用场的心理，但实际上，这些旧东西只有很少一部分能够在未来真的被使用。此外，真的有这一天来临的时候，人们也很难能够第一时间从大堆的杂物当中找到需要用的东西。心理学家认为，人们保留这些东西只是为了帮助自己在未来解决问题，这样就可以不用再进行思考，但是，人们通常忘记了，旧东西、无用之物本身就是问题，这是一种逃避问题、逃避现实的表现。未来遥不可及，当下就紧握在我们的手中，我们需要做的事将生活的重点放在自己身上，放在生活本身身上，而不是过度地在意外在事物，敢于断舍离才能够帮助我们不断地向前进步。参考资料：Jean Piaget Biographie. (2020, January 29).
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