患者老爷爷,患有冠心病多年,长期有心绞痛,血管狭窄90%。 患者老奶奶,近期才开始出现心绞痛,血管狭窄40%。 这两位患者,你认为谁的病更严重,更容易发生心梗呢? 你一定认为是老爷爷,因为他病程长,血管狭窄严重。 但结果恰恰相反!北京协和医院心内科的刘震宇主任说,最终发生了心梗的却是看起来更“轻”的老奶奶! 01 这种心绞痛是“心梗前兆” 其实,这两位患者都是刘主任遇到的真实案例。 他告诉我们,老奶奶患的是一种特殊的冠心病——不稳定型心绞痛。(与之相对的是稳定型心绞痛) 刘主任带来的一组数据显示:有30%的不稳定型心绞痛患者,在三个月内会发生急性心梗。反过来,有50%的急性心梗患者,在发病前都出现过不稳定型心绞痛。 所以,不稳定型心绞痛和心梗的关系非常密切,可以说是“心梗前兆”,是心梗前的最后一次求救! 心绞痛我们都很熟悉了,“稳定”“不稳定”又是什么意思呢? 下面刘主任就来给我们详细地解答,并教会我们如何去辨别。 02 心绞痛的类型 取决于斑块稳不稳定 1、稳定型心绞痛 稳定型心绞痛在相当长的时间内,症状发作的特点都是保持一致的。它的基础是斑块稳定。 文章开头的老爷爷,血管虽然堵塞了90%,心肌供血不足,经常发生心绞痛。但是他的斑块非常稳定,不容易破裂形成血栓。 道具演示斑块堵塞血管 再加上斑块的“长大”需要比较长的时间,所以爷爷的血管堵塞情况一直是差不多的,症状也就差不多,比较“稳定”,所以叫做稳定型心绞痛。 2、不稳定型心绞痛 老奶奶的情况就不一样,虽然她的血管狭窄只有40%,平时没什么症状。但她的斑块是不稳定的。 斑块“不稳定”的意思是,斑块表面的纤维帽容易破裂,继而形成血栓。 斑块长得慢,血栓却长得很快,短时间内血栓就会长得很大。 道具演示:黄色为斑块,红色为血栓 这样的后果就是,血栓很快就堵塞了血管管腔,血流量急剧减少,因此心肌缺血的症状也急剧加重。如果完全堵死,心肌梗死就发生了。 所以,会不会心梗,不仅取决于斑块的大小,也要看斑块的稳定性。 03 不稳定的斑块 带来不稳定的症状 当出现心绞痛时,怎么样区分,自己是稳定的还是不稳定的呢? 刘主任说,可以关注以下三个方面: 1、症状发作突然性 常见的心绞痛一般是在体力活动和情绪激动的时候容易发作,但不稳定型心绞痛往往没有明确的诱因,甚至是坐着、躺着休息时突然就发生了,让人防不胜防。 2、进行性加重 在短时间内(比如两三天内)症状越来越重,诱发越来越频繁,缓解却越来越困难。最后一次就持续不缓解了,心梗发生了。 简单举例: 以前上三层楼会发生心绞痛,现在仍然是上三层楼发生心绞痛,这种一般是稳定的。 以前上三层楼会发生心绞痛,最近刚上一层楼就发生心绞痛,这就是症状加重的表现。 就像文章开头提到的老奶奶,她也不是一次发作就失去了生命,而是短时间内发作了好多次,却没有引起足够的重视,最后才导致悲剧的发生。 3、症状严重,扛不过去 平时有些小病小痛的,我们习惯于扛过去。 但刘主任提醒:不稳定型心绞痛是扛不过去的,赶紧去看病。及时接受诊断和治疗,避免更严重的后果。 区分稳定和不稳定,还需要很多的标准来判断,刘主任总结了一个表格,方便记忆: ↑点击图片查看↑ 03 来自协和医院的心梗自救指南 记住四个关键点 学会了区分,我们还要学会自救。 刘主任带来了北京协和医院心内科心梗自救指南,有四个关键点。 1、就地躺平 躺下,或者坐着休息也可以,关键是停止一切不必要的体力活动,避免任何会加重心脏负担的事情。 2、能救命的深呼吸 情绪激动也是心绞痛的诱因之一,但是在心绞痛发作的时候,还想保持心平气和是非常困难的。怎么办呢? 刘主任说,可以试着用鼻子做深呼吸。慢慢吸气,尽量吸得深一点,再慢慢吐气。这个动作可以减轻交感神经兴奋,让人平静下来。 3、家中必备救命药 硝酸甘油可以扩张血管,改善缺血,但也有一定的降压作用。如果心绞痛发作时血压本身就低,再含硝酸甘油,可能就更危险了。 因此刘主任建议,心绞痛发作时,有条件的最好量一下血压,确定收缩压不低于90mmHg再含硝酸甘油。如果血压已经很低了,就不要自己随便吃药,直接上医院。 血压相对安全的,先舌下含一片,观察5-10分钟,疼痛不缓解就再含一片。 如果还不缓解,说明问题是比较严重的,“家庭自救”远远不够,必须尽快就医。 4、救命的关键一步 拨打120是必不可少的一步,这也是最根本的核心。 刘主任建议,最好是由救护车把你送到医院,路上有医务人员照看你。 自己去医院的,万一路上突发恶性心律失常或者什么意外,就很危险了。 不稳定的症状,是心梗前的最后一次报警!早做预防,及时求救,避免危险! |
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