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咽干嗓子痛就是上火?多是阴虚火旺,辨清虚实,清咽利喉

 健康管理师紫苏 2023-10-30 发布于湖南

中医认为,咽干咽痒是由阴虚引起的,肺阴虚缺乏濡养了当然会导致干痒了。如果体形消瘦、眼睛干涩、皮肤干燥就有警惕是阴虚了。

阴虚,就可以想当然的它就是水少了,体内的液体不足了。正常情况下,身体内的阴和阳是平衡的,而我们说的阴虚是阴不足,相对的火旺了,所以这叫阴虚火旺,它的根本是在于阴虚,而不是火旺

#01

阴虚火旺

烦躁、失眠、多梦属于心的阴虚不足,如果是肺阴不足,可能表现的是干咳、嗓子疼。阴虚是这些疾病的本质,比如烦躁、失眠、多汗和消瘦都是阴虚的症状。

而火旺才是这些疾病的表象,比如眼睛红肿、牙龈肿、咽痛而不红肿、五心烦热、长痘痘和咽喉肿痛都是火旺的典型症状。

阴虚火旺是一个综合的涵盖症状,比如尿少水肿、小便清长、口腔溃疡、口角糜烂、潮热盗汗和眩晕耳鸣都是阴虚火旺的症状。

#02

实火还是虚火?

我们一般是通过小便和发烧特点来判断是虚火还是实火。如果是小便的颜色重,味道重,这一般情况就是实火,相反,小便这个颜色浅、清长,它就是虚火

还有一个就是通过发热,如果是有体温了,发烧了,发烧了那怎么判断他是实火还是虚火呢,如果发烧它伴有全身燥热,咽部疼痛,而且尤其一个突出的特征就是想喝水,口渴想喝水,大量喝水,这就是一般是实火

如果发热,但是嗓子是似疼非疼,似痒不痒的说不出来,有的人说不出来,就是嗓子不舒服,不是明确的疼,再加上口并不觉得口渴,这个时候是虚火。 

#03

咽痛缓解方

夏秋两季咽干咽痛,基本都是由阴虚造成的,而且通常容易出现虚实火夹杂的情况,所以这种情况可以先清火,后滋阴,如果想一步到位,这款自制咽喉喷就很合适。   

自制咽喉喷

组成:玄参、麦冬、藏青果、桔梗各6克,乌梅3克,甜叶菊1克,荸荠15克。

用法:用400毫升水浸泡半小时,放入养生壶中熬制30分钟,倒出汤汁再过滤两遍再倒入小喷壶中,每天喷6-8次,每次8-10喷即可。

功效:清热解毒、滋阴利咽。

一般一周就能看到效果,中医讲究中病即止,如果2-3周还不见效就不要用了

(本平台的健康图文信息,仅供大家参考学习,不作为医疗诊断依据。如果需要药方,请在中医师指导下使用。)

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