穴位是中药?这不是开玩笑吗?其实,在我们的身体中,有很多穴位可以用来调理我们的身体,而且没有副作用。 比如,现代人工作久坐,颈椎很容易出现问题,此时就可以按揉天柱穴。天柱穴位于我们的脑后方,具体位置我放在了下面的图里。 另外,风池穴也是一个不错的选择,它不仅有治疗颈椎病的效果,还有疏肝理气的作用。学会按揉这些穴位,胜过吃药无数。 除了颈椎病,还有很多疾病可以通过穴位调理来缓解。比如失眠、头痛、胃痛等。 通过按揉相应的穴位,可以有效地缓解症状,而且不需要花费太多的时间和金钱。 如果你想了解更多关于穴位的知识和技巧,可以在评论区留言告诉我们。如果你觉得这个文章有用,请点赞收藏支持一下! |
|