干煸包菜 做法: 首先调个酱汁,碗中加入2勺生抽,2勺陈醋,1勺蚝油和少许盐搅拌均匀, 油热炒香蒜末干辣椒,倒入包菜, 翻炒一会倒入酱汁,炒均匀即可食用。 五花肉炒豆角 食材:五花肉,豆角,葱蒜小米辣 做法:水开豆角焯水2分钟捞出,五花肉煸炒出油脂,放入葱蒜小米辣爆香, 加入1勺生抽,1勺蚝油,放入豆角翻炒2分钟,最后加点盐调味即可食用。 葱油烧鸡 做法:鸡腿去骨切块,加入一勺料酒,一勺蚝油,一勺生抽和半勺老抽,胡椒粉少许腌制20分钟, 油热下入葱姜,炸至焦黄捞出,再放入腌制好的鸡肉,炒至变色,加入一勺白糖,翻炒均匀,等待肉香四溢就可以。 扁豆烧肉 食材:扁豆,五花肉,葱蒜小米辣 做法:扁豆切好后焯水2分钟捞出, 锅热后把五花肉煸炒出油脂,放入葱蒜小米辣爆香,加入一勺料酒,半勺老抽翻炒均匀, 最后加入一勺生抽,蚝油和少许盐翻炒3分钟即可食用。 西兰花木耳炒鸡蛋 食材:西兰花,木耳,鸡蛋,番茄 做法:如图所示↑ 西兰花炒鸡胸肉 食材:鸡胸肉,西兰花 做法:如图所示↑ 白菜炒豆泡 推荐好物(点击标题): 泰国百年古方皮肤膏,湿疹/瘙痒,一抹见效揭秘!80岁老牙医的护牙秘方,再也不补牙五常长粒香米!国宴专用米,餐餐非它不吃!澳洲除虫神器,家中半年无虫扰!告别螨/蚊/蟑四川特产江油肥肠,让人流口水,口感鲜滑Q弹牙齿上裹层“膜”,竟能让牙齿再生,烂牙变好牙!如果您喜欢这篇文章,希望您【点赞+在看】, |
|