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1、黑豆瘦肉汤!
2、黄豆猪蹄汤!
3、马蹄鸡汤!
4、五指毛桃排骨汤!
来自: 春天书屋 > 《秋季养生》
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再谈燥邪
从成都一回到济南,明显的感觉到济南的空气特别的干燥。梨,清热润燥生津居首位,可以生吃,榨汁,煮梨汁。甘蔗汁,甘寒滋阴生津,清热...
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皮肤干 多喝四款汤水。多风、气候干燥,不少人的皮肤更容易干燥。单单从肌肤外补水远远不够,应内外兼顾,滋阴润燥,才能合力赶走“燥”...
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秋分后五类疾病容易缠身。秋分过后,空气干燥,昼夜温差大,对人体的温度平衡系统、呼吸系统以及皮肤保护屏障都造成一定的冲击,从而导...
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